100X100 Swim 2026

100X100 Swim to prosty, ale wymagający wyzwanie: 100 powtórzeń po 100 metrów, czyli 10 kilometrów. Można to zrobić w dowolnym basenie, a niektórzy robią to na swoje urodziny – to tzw. Birthday Swim. Nie ma żadnych ograniczeń, tylko trzeba wytrzymać w wodzie 3-5 godzin, powtarzając ten sam dystans. Pomysł wyszedł z treningów triathlonowych, kiedy pewien zawodowiec zauważył, że trener Brett Sutton dał taki zestaw na urodziny jednego z atletów. Trudność polega nie na nawigacji czy terenie, ale na wytrzymałości – trzeba dobrze rozłożyć tempo i nie poddać się w połowie. Idealne dla pływaków i triathlonistów, którzy przyzwyczajeni są do długich sesji w basenie.