To jest 5-kilometrowy bieg terenowy. Trasa startuje przy ogrodzeniu Monkton Business Park, a potem biegnie wzdłuż Bowes Railway Path. Dalej skręca na teren parkowy za Cock Crow Inn, mijając Gabs Carp Lake, po czym wraca na start.
Cała trasa jest po ścieżkach i trawie, bez ruchu ulicznego. Ze względu na charakter terenu nie jest przystosowana dla wózków inwalidzkich.
Miejsce startu
THE COCKCROW INN, Mill Lane, HEBBURN, Tyne and Wear, NE31 2EY