Isle of Wight Festival of Running Freshwater 5K

Isle of Wight Festival of Running kręci się wokół Freshwater po zachodniej stronie wyspy i ma off-roadowe biegi na różne dystanse i dla różnych grup wiekowych. Głównym punktem jest Needles Half, znany jako naprawdę ciężki trail half marathon, a w programie są też Tapnell 10k, Freshwater 5K i Junior Fun Run dla młodszych biegaczy. Needles Half prowadzi wybrzeżem od Colwell Bay do Totland Bay, potem wspina się przez Headon Warren w stronę The Needles, przecina Tennyson Down do Tennyson Monument, zbiega do Freshwater Bay i przez Afton Marsh idzie na metę. Krótsze biegi biorą ten sam teren w mniejszych kawałkach: 10k wychodzi z Freshwater w stronę Tapnell Farm i terenów Gift to Nature, a 5K mija Farringford, dawny dom Alfred Lord Tennyson, po czym obiega Tennyson Down i Afton Marshes.