Biegi Half Marathon w pobliżu Grefrath

NRZ Klosterlauf to bieg organizowany w Kamp-Lintfort, konkretnie przy Kloster Kamp. Jego nazwa, jak widać, pochodzi od klasztoru. Organizuje to Team Niederrhein, a sam bieg jest częścią cyklu NRZ-Heimatläufer. Zapisy są online, choć w niektórych latach można było się zapisać też na miejscu. Ten bieg jest też częścią NRZ-Heimat-Dreilauf i tradycyjnie zamykał sezon NRZ-Heimatläufer. To bieg z długą historią w okolicy, już odbyła się jego 30. edycja. Zainteresowanie może być spore; miejsca w cyklu Heimatläufer potrafiły wyprzedać się w ciągu kilku godzin.

Geilenkirchener Volkslauf und 34. Halbmarathon to klasyczny bieg w Geilenkirchen-Gillrath, organizowany przez DJK-Gillrath e. V. Mamy tu zarówno tradycyjny Volkslauf, jak i półmaraton, więc jest coś dla każdego – od tych, którzy chcą spokojnie pobiec, po tych, którzy szukają pełnego wyzwania na 21,1 km. Oprócz tego są jeszcze 10 km bieg i marsz, 4 km, mniejsze biegi dla młodzieży (0,8 km i 2,5 km) oraz krótki Bambini dla najmniejszych. Wszystkie biegi kończą się na Sportplatz Gillrath, a numery można odebrać w biurze zawodów na stadionie przed startem. Półmaraton jest płaski, więc nie ma tam żadnych technicznych trudności – idealnie dla tych, którzy lubią długie, równomierne tempo. 4 km jest dostępny dla wózkowców, a w 2,5 km i 4 km są też kategorie dla osób z niepełnosprawnościami. Półmaraton i 10 km liczą się do pięcioletniej serii, a większość biegów wchodzi też do RAC – to dodatkowa motywacja dla lokalnych biegaczy, by wracać nie tylko na jeden dzień.

Blumensaatlauf to bieg organizowany przez sekcję lekkoatletyczną TUSEM Essen w Essen, z półmaratonem i 10 km. To już 35. edycja! Wygląda na to, że odbywa się późną jesienią, a rejestracja otwiera się po wakacjach, nie dużo wcześniej. Szczegóły trasy nie są szczegółowo opisane, więc raczej to lokalny bieg klubowy, a nie coś, co przyciąga z daleka. TUSEM Essen organizuje też treningi próbne dla młodzieży (U10-U16) w tym samym miejscu. Blumensaatlauf to więc coś z większego środowiska lekkoatletycznego.

Maraton Essener Rhein-Herne-Kanal to samodzielny bieg i marsz w Essen-Dellwig, startujący przy Prosperstraße i Scheppmannskamp wzdłuż Kanału Rur-Herne. Organizuje go TUSEM Essen, start standardowo o 10:00, ale można też ruszyć wcześniej lub później – dla ultra jest nawet opcja bardzo wczesnego startu. Trasa to jeden krótki okrąg kanałowy o 7,1 km, z którego składają się dystanse: 7,1 km, 14,2 km, półmaraton, 28,4 km, 35,5 km, maraton, 50 km i 71 km. To czysta, bez zbędnych fraszek impreza – sam za wodę, czas i potwierdzenie trasy, żeby dostać oficjalny wynik. Trasa zaczyna się od przejścia przez most, potem idzie wzdłuż kanału w kierunku Oberhausen, krzyżuje się ponownie przy OB-Osterfeld i wraca do startu. Jeden okrąg to 7,06 km po GPS i 7 098 metrów po kołowym mierniku. Dłuższe dystanse to po prostu powtórki, a 71 km ultra wymaga dziesięciu okrążeń. Można iść, liczone są tylko wyznaczone dystanse. Po skończonym biegnie się certyfikat mailem i medal na miejscu. Przy 25 edycjach ten mały bieg nad kanałem ma już swoją historię w lokalnym bieganiu.