Biegi 5K w pobliżu Korschenbroich

Na trasie Wilhelminaberg Trappen Marathon dla biegaczy czeka 248-metrowa klatka schodowa z 508 stopniami. Te zawody są w Landgraaf, w South Limburg, na 93-metrowej Wilhelminaberg, która jest najwyższą hałdą w Netherlands. To jest bieg pętlowy, po drogach i schodach, z dystansami od 5 km aż do maratonu. Jest też bieg dla dzieci i Business Run dla zespołów do pięciu osób. Każda standardowa pętla ma 1,090 metrów. Dlatego 5 km to 5 pętli, 10 km to 10 pętli, 10 mile to 16 pętli, half marathon to 21 pętli, a marathon to 42 pętle. Na pełnym marathonie biegacze pokonują te schody 44 razy, co daje w sumie 22,350 stopni. To dlatego holenderskie media nazywają go "the toughest marathon in the Netherlands". Bieg dla dzieci to taka mniejsza wersja tego głównego elementu: startują u podnóża schodów i kończą na szczycie.

Seria Korschenbroicher Waldlauf odbywa się przy Am Sportplatz w Korschenbroich. Na starcie są 5K i 10K – standardowe dystanse dla wszystkich, kto chce pobiec. Ma też opcje dla dzieci i studentów, więc nie tylko dla dorosłych. Można też pójść na Nordic Walking, jeśli nie chce się biec, ale chce się dołączyć do tej samej atmosfery.

Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm to klasyczny jesienny bieg leśny w Viersen, Niemcy. Start i meta wszystkich dystansów są w Stadionie Hoher Busch. W programie ma się 5 km, 10 km i 7,25 km na marsz lub nordic walking – coś dla każdego. 5 km jest dla dorosłych od 14 lat, z limitem czasu 1 godzina. Na marsz i nordic walking można startować od 10 lat. Wyniki dzielą się na grupy wiekowe, aż po starsze kategorie masters. Jest też start dla dzieci i młodzieży.

Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße” to niemiecki bieg uliczny, który kręci się wokół Neustadtstraße w Styrum. Na tym biegu mają dystanse od 5 km do 100 km, a do tego jeszcze 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, półmaraton i 50 km. Ten bieg jest w laufen.de Laufkalender, gdzie biegacze mogą szukać imprez po dystansie i wybierać te na oficjalnie zmierzonych trasach, które wchodzą do niemieckich rankingów lekkoatletycznych. Biegi z tego kalendarza współpracują z laufen.de albo są rejestrowane przez system German Athletics Association, który nadzoruje biegi uliczne od 1963 roku, ustalając zasady, pomiar czasu i standardy bezpieczeństwa.

Bieg Styrumer Straßenlauf odbywa się pod koniec października w pobliżu Sportpark Styrum w Mülheim. To najstarszy bieg w mieście, organizowany przez Styrumer TV. Główny dystans to 5 km, ale są też starty dla młodzieży. Nazwa „Rund um die Neustadtstraße” wzięła się od dzielnicy, w której się odbywa. Trasa 5 km prowadzi przez Sportpark Styrum. Dla dzieci są biegi 1 km dla U8 i U10 oraz 2 km dla U12, U14 i U16. Styrumer Turnverein ma wsparcie od Mülheimer SportService, co umacnia ich związki z lokalnym środowiskiem sportowym.

Halloween-Run Köln to wieczorny bieg na Halloween w kolońskim Forstbotanischer Garten, przy Schillingsrotter Straße 99 w Rodenkirchen. To taki miejski bieg dla zabawy, gdzie masz do wyboru 5 km i 10 km. Są też biegi dla dzieciaków: Little Candy-Run dla Bambini i Big Candy-Run dla uczniów. Atmosfera jest straszna, ale przyjazna: zachęcają do przebieranek, rodziny są mile widziane, a cały program jest tak pomyślany, żeby każdy, kto lubi biegać, stroić się i robić coś trochę nietypowego z dziećmi, dobrze się bawił. To nie jest bieg z przeszkodami i nikt nikogo nie goni zombiakami. Trasa to ta sama, znana już ścieżka z Rodenkirchen LÄUFT przez ogród botaniczny. Na Halloween są specjalnie oświetlone odcinki, a sporo biegaczy ma czołówki. W sumie ponad 1,400 osób wzięło udział, w tym ponad 400 dzieciaków. Piąta edycja pobiła rekord frekwencji, bo było aż 1,411 biegaczy. Jest też opcja podwójnego startu dla ambitnych – możesz pobiec i na 5 km, i na 10 km, a wyniki są wtedy łączone. Promują ten bieg jako jedyny nocny przez Forstbotanischer Garten, co daje mu fajniejszą tożsamość niż taki zwykły miejski bieg tematyczny.

Halloween Run Duisburg to nocny bieg halloweenowy w Landschaftspark Nord, starym parku poprzemysłowym w Duisburg, Germany. Odbywa się w każde Halloween i leci od 2016, a zanim wieczorem ruszą 5 km i 10 km, wcześniej startują biegi dziecięce. Impreza ma klimat fun run, ale pomiar jest normalny, na transponderach, więc po biegu masz konkretne wyniki, a nie tylko przebieraną paradę z metą. Do wyboru są krótkie dystanse dla dzieci, około 500 m i 1.2-1.5 km, a do tego dłuższe opcje typu 2.5 km, 5 km i 10 km, zależnie od programu. Największy numer robi bieganie po zmroku: trasa idzie przez Landschaftspark Nord w halloweenowym świetle, z tematyczną oprawą i zmieniającym się motywem, np. “Fire & Light.” Przebrania są tu częścią imprezy, nie dodatkiem dla żartu, więc na trasie możesz mieć zombie, postacie z bajek, rodziny, ludzi z klubów i tych, którzy wpadają głównie po klimat. Na mecie jest medal, dostępne są cyfrowe certyfikaty, a w strefie mety czeka jedzenie, muzyka i halloweenowy program po biegu.

Fackel-Lauf Wuppertal to bieg nocny po Nordbahntrasse, czyli dawnej trasie kolejowej przez Wuppertal, którą teraz dzielą biegacze, spacerowicze i rowerzyści. Odbywa się w listopadzie i ciemność jest tu kluczowa: każdy biegnie ze swoją czołówką, latarką, lampkami choinkowymi czy sprzętem LED, a trasa jest oświetlona tymi osobistymi światełkami i blaskiem pochodni. Format jest prosty i super dla początkujących: jedna pętla 5 km, ale na miejscu możesz dorzucić drugą i zrobić 10 km. Chodzi tu przede wszystkim o cel charytatywny i radość z biegania, a nie o ciśnienie na wynik. Start jest na Nordbahntrasse, a trasa jest cały czas otwarta dla wszystkich, więc trzeba się dzielić miejscem i trzymać prawej strony. Jeden rowerzysta prowadzi grupę, a drugi jedzie na końcu, żeby nikt nie zgubił się w ciemności. Pomoc medyczną zapewnia Johanniter. Dzieci muszą być z dorosłym opiekunem. Po biegu numer startowy uprawnia cię do ponczu i Weckmanna albo kawałka pizzy. W pobliskim Sportcenter Eskesberg są szatnie, toalety, parking i miejsce, żeby odpocząć po biegu.

Martins-Crosslauf to nazwa niemieckich przełajów, kojarzona z okresem św. Marcina, czyli z listopadem. W ogłoszeniach widać, że Martins-Cross-Lauf odbywa się w Krefeld, a klub VfL Altenstadt organizuje St. Martin's Crosslauf w Hesji. Ta nazwa przewija się w wielu lokalnych imprezach, nie jest to żadna ogólnopolska seria. Format jest typowy dla przełajów: schodzi się z asfaltu i biegnie w terenie, a za organizację odpowiadają lokalne kluby lekkoatletyczne. Impreza w Altenstadt wpisuje się w heską scenę przełajową i gościła już Mistrzostwa Hesji w Biegach Przełajowych. Preussen Krefeld Leichtathletik też ma Martins-Cross-Lauf w swoim kalendarzu imprez lekkoatletycznych.

Refrather Herbstlauf to jesienna impreza biegowa, która odbywa się w Königsforst, czyli takim dużym lesie koło Bergisch Gladbach-Refrath, niedaleko Cologne. Odbywają się co roku od 1986, z takimi standardowymi dystansami ulicznymi, głównie 5 km i 10 km. Start i meta są przy Schutzhütte „Am dicken Stock”. Na miejsce dojedziesz autem przez Rather Weg albo KVB line 1 do Refrath. Trasy na 5 km i 10 km to trasy z nawrotem, oficjalnie certyfikowane przez DLV, więc czasy liczą się do niemieckich rankingów. Impreza przyciąga biegaczy z klubów, lokalnych zawodników z TV Refrath, startujących w mistrzostwach i zwykłych Volkslaufowców, którzy chcą zamknąć sezon z dobrym wynikiem. Bieg na 5 km był też areną dla mistrzostw LVN. Rekordy na 10 km należą do Christa Vahlensiek (34:25) i Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Ostatnie wyniki pokazują, że czasy są mocne – na 5 km schodzili poniżej 16 minut, a 10 km wygrał Felix Weber, rekordzista Niemiec na 24 godziny.

Refrather Herbstlauf odbywa się w Bergisch Gladbach i ma w programie trailowe trasy na 5 km i 10 km. To jesienne bieganie w terenie, bardziej po ścieżkach i naturze niż typowa asfaltowa ustawka w centrum miasta. Na 5 km są zarówno Volkslauf, jak i Meisterschaftslauf, więc znajdzie się miejsce i dla tych, którzy biegną na luzie, i dla osób chcących się pościgać. Zróżnicowane trasy pasują pod trail, a krótkie dystanse dają początkującym sensowne wejście w bieganie poza asfaltem.

Winterlaufserie Bergisch Gladbach to zimowa seria biegów ulicznych w Bergisch Gladbach, w Nadrenii Północnej-Westfalii, organizowana przez Sportgemeinschaft Bockenberg. Start jest koło stadionu Milchborntal na Hardtweg. Do wyboru są dwie główne trasy: krótka 5.2 km i dłuższa 7.8 km. Krótszy bieg startuje po południu, a zaraz po nim ten dłuższy. Chodzi o to, żeby całość miała taki kameralny, lokalny charakter, a nie rozciągała się na cały dzień. Ta seria odbywa się od 1970 roku i jest częścią Winterlaufserie of SG Bockenberg 1965 e.V. Są osobne biegi dla dzieci i młodzieży szkolnej, a dorośli i starsza młodzież mogą startować w pojedynczych biegach albo w całej serii. Zapisy ogarnia się przez stronę organizatora, opłaty są rozsądne, a po biegu dostajesz listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje. Recenzji niby mało, ale te, co są, zawsze chwalą organizację.