Biegi 5K w pobliżu Mettmann

Seria Korschenbroicher Waldlauf odbywa się przy Am Sportplatz w Korschenbroich. Na starcie są 5K i 10K – standardowe dystanse dla wszystkich, kto chce pobiec. Ma też opcje dla dzieci i studentów, więc nie tylko dla dorosłych. Można też pójść na Nordic Walking, jeśli nie chce się biec, ale chce się dołączyć do tej samej atmosfery.

Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum to są przełaje w Bochum, North Rhine-Westphalia, startujące z Weitmarer Holz. Zazwyczaj są w październiku, a start jest wczesnym popołudniem, około 13:15. Do wyboru masz kilka dystansów: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km i 1.3 km. Te mistrzostwa to takie lokalne biegi po lesie, z krótszymi dystansami idealnymi dla dzieciaków, klubowiczów i dorosłych, którzy szukają przełajów, ale bez jakiegoś dużego kilometrażu. Zapisy są przez stronę organizatora, tam też znajdziesz listy startowe, wyniki, fotki i relacje. Z tego co piszą w nielicznych opiniach, to jest to raczej skromna impreza. Ktoś tam pisał, że atmosfera jest lepsza niż sama trasa, co sugeruje, że bardziej stawiają na lokalny klimat zawodów niż na jakąś super widokową trasę.

Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm to klasyczny jesienny bieg leśny w Viersen, Niemcy. Start i meta wszystkich dystansów są w Stadionie Hoher Busch. W programie ma się 5 km, 10 km i 7,25 km na marsz lub nordic walking – coś dla każdego. 5 km jest dla dorosłych od 14 lat, z limitem czasu 1 godzina. Na marsz i nordic walking można startować od 10 lat. Wyniki dzielą się na grupy wiekowe, aż po starsze kategorie masters. Jest też start dla dzieci i młodzieży.

Crosslauf durch das Backumer Tal to bieg w Herten-Disteln, a wszystkie dystanse kończą się na Sportanlage przy Fritz-Erler-Str. 2a. W programie mamy sztafetę 2,8 km oraz dorośle biegi na 4,7 km i 6,6 km, plus oddzielne starty dla dzieci i młodzieży. Trasy dla dorosłych są płaskie, więc 4,7 km i 6,6 km to dobry wybór dla tych, którzy chcą krótkiego biegu crossowego bez większych wzniesień. Mieszanka sztafet, dorosłych, dzieci i młodzieży sprawia, że to raczej klubowy dzień biegu niż klasyczny event na jedną dystans.

Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße” to niemiecki bieg uliczny, który kręci się wokół Neustadtstraße w Styrum. Na tym biegu mają dystanse od 5 km do 100 km, a do tego jeszcze 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, półmaraton i 50 km. Ten bieg jest w laufen.de Laufkalender, gdzie biegacze mogą szukać imprez po dystansie i wybierać te na oficjalnie zmierzonych trasach, które wchodzą do niemieckich rankingów lekkoatletycznych. Biegi z tego kalendarza współpracują z laufen.de albo są rejestrowane przez system German Athletics Association, który nadzoruje biegi uliczne od 1963 roku, ustalając zasady, pomiar czasu i standardy bezpieczeństwa.

Bieg Styrumer Straßenlauf odbywa się pod koniec października w pobliżu Sportpark Styrum w Mülheim. To najstarszy bieg w mieście, organizowany przez Styrumer TV. Główny dystans to 5 km, ale są też starty dla młodzieży. Nazwa „Rund um die Neustadtstraße” wzięła się od dzielnicy, w której się odbywa. Trasa 5 km prowadzi przez Sportpark Styrum. Dla dzieci są biegi 1 km dla U8 i U10 oraz 2 km dla U12, U14 i U16. Styrumer Turnverein ma wsparcie od Mülheimer SportService, co umacnia ich związki z lokalnym środowiskiem sportowym.

Wittener Abendlauf to wieczorny bieg uliczny nad Kemnader See w Bochum, w Nadrenii Północnej-Westfalii, w Niemczech. Możesz wybrać dystans 5 km albo 10 km, a na 5 km jest też opcja marszu. Nazwa biegu nie jest przypadkowa, bo starty są wieczorem: 5 km (bieg i marsz) rusza o 19:00, a dycha (10 km) o 20:00. Start jest przy Seglerheim nad Kemnader See, czyli impreza jest bardziej związana z okolicą jeziora na południu Bochum niż z centrum miasta. To taka kameralna, lokalna impreza, zazwyczaj przyciąga od 301 do 500 osób, a wpisowe jest symboliczne: 7 EUR za 5 km i 9 EUR za 10 km. Bieg organizuje PV Triathlon TG Witten, a partnerem jest TG Witten 1848 e.V. Zapisy w ostatniej chwili są możliwe na miejscu, tuż przed startem, za dopłatą.

Halloween-Run Köln to wieczorny bieg na Halloween w kolońskim Forstbotanischer Garten, przy Schillingsrotter Straße 99 w Rodenkirchen. To taki miejski bieg dla zabawy, gdzie masz do wyboru 5 km i 10 km. Są też biegi dla dzieciaków: Little Candy-Run dla Bambini i Big Candy-Run dla uczniów. Atmosfera jest straszna, ale przyjazna: zachęcają do przebieranek, rodziny są mile widziane, a cały program jest tak pomyślany, żeby każdy, kto lubi biegać, stroić się i robić coś trochę nietypowego z dziećmi, dobrze się bawił. To nie jest bieg z przeszkodami i nikt nikogo nie goni zombiakami. Trasa to ta sama, znana już ścieżka z Rodenkirchen LÄUFT przez ogród botaniczny. Na Halloween są specjalnie oświetlone odcinki, a sporo biegaczy ma czołówki. W sumie ponad 1,400 osób wzięło udział, w tym ponad 400 dzieciaków. Piąta edycja pobiła rekord frekwencji, bo było aż 1,411 biegaczy. Jest też opcja podwójnego startu dla ambitnych – możesz pobiec i na 5 km, i na 10 km, a wyniki są wtedy łączone. Promują ten bieg jako jedyny nocny przez Forstbotanischer Garten, co daje mu fajniejszą tożsamość niż taki zwykły miejski bieg tematyczny.

Halloween Run Duisburg to nocny bieg halloweenowy w Landschaftspark Nord, starym parku poprzemysłowym w Duisburg, Germany. Odbywa się w każde Halloween i leci od 2016, a zanim wieczorem ruszą 5 km i 10 km, wcześniej startują biegi dziecięce. Impreza ma klimat fun run, ale pomiar jest normalny, na transponderach, więc po biegu masz konkretne wyniki, a nie tylko przebieraną paradę z metą. Do wyboru są krótkie dystanse dla dzieci, około 500 m i 1.2-1.5 km, a do tego dłuższe opcje typu 2.5 km, 5 km i 10 km, zależnie od programu. Największy numer robi bieganie po zmroku: trasa idzie przez Landschaftspark Nord w halloweenowym świetle, z tematyczną oprawą i zmieniającym się motywem, np. “Fire & Light.” Przebrania są tu częścią imprezy, nie dodatkiem dla żartu, więc na trasie możesz mieć zombie, postacie z bajek, rodziny, ludzi z klubów i tych, którzy wpadają głównie po klimat. Na mecie jest medal, dostępne są cyfrowe certyfikaty, a w strefie mety czeka jedzenie, muzyka i halloweenowy program po biegu.

Fackel-Lauf Wuppertal to bieg nocny po Nordbahntrasse, czyli dawnej trasie kolejowej przez Wuppertal, którą teraz dzielą biegacze, spacerowicze i rowerzyści. Odbywa się w listopadzie i ciemność jest tu kluczowa: każdy biegnie ze swoją czołówką, latarką, lampkami choinkowymi czy sprzętem LED, a trasa jest oświetlona tymi osobistymi światełkami i blaskiem pochodni. Format jest prosty i super dla początkujących: jedna pętla 5 km, ale na miejscu możesz dorzucić drugą i zrobić 10 km. Chodzi tu przede wszystkim o cel charytatywny i radość z biegania, a nie o ciśnienie na wynik. Start jest na Nordbahntrasse, a trasa jest cały czas otwarta dla wszystkich, więc trzeba się dzielić miejscem i trzymać prawej strony. Jeden rowerzysta prowadzi grupę, a drugi jedzie na końcu, żeby nikt nie zgubił się w ciemności. Pomoc medyczną zapewnia Johanniter. Dzieci muszą być z dorosłym opiekunem. Po biegu numer startowy uprawnia cię do ponczu i Weckmanna albo kawałka pizzy. W pobliskim Sportcenter Eskesberg są szatnie, toalety, parking i miejsce, żeby odpocząć po biegu.

Refrather Herbstlauf to jesienna impreza biegowa, która odbywa się w Königsforst, czyli takim dużym lesie koło Bergisch Gladbach-Refrath, niedaleko Cologne. Odbywają się co roku od 1986, z takimi standardowymi dystansami ulicznymi, głównie 5 km i 10 km. Start i meta są przy Schutzhütte „Am dicken Stock”. Na miejsce dojedziesz autem przez Rather Weg albo KVB line 1 do Refrath. Trasy na 5 km i 10 km to trasy z nawrotem, oficjalnie certyfikowane przez DLV, więc czasy liczą się do niemieckich rankingów. Impreza przyciąga biegaczy z klubów, lokalnych zawodników z TV Refrath, startujących w mistrzostwach i zwykłych Volkslaufowców, którzy chcą zamknąć sezon z dobrym wynikiem. Bieg na 5 km był też areną dla mistrzostw LVN. Rekordy na 10 km należą do Christa Vahlensiek (34:25) i Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Ostatnie wyniki pokazują, że czasy są mocne – na 5 km schodzili poniżej 16 minut, a 10 km wygrał Felix Weber, rekordzista Niemiec na 24 godziny.

Westfalenparklauf to popołudniowy bieg uliczny organizowany w Westfalenpark w Dortmundzie w Niemczech. Start i meta są przy wejściu Ruhrallee, niedaleko Am Flamingoteich. Impreza oferuje bieg na 10 km, bieg na 5 km, a także biegi dla dzieci i młodzieży. To coś dla regularnie biegających i dla rodzin szukających lokalnej imprezy w okolicy. Dystanse dla dzieci to od 250 m do 2 km. Dorośli mają do wyboru biegi na 5 km lub 10 km. Imprezę organizuje Lauftreff Bittermark Dortmund. To miejsce ma swój lokalny klimat, bo biegacze spotykają się w jednym z najczęściej odwiedzanych parków w Dortmundzie, z dala od typowego, dużego startu w centrum miasta.