Biegi 5K w pobliżu Sankt Augustin

Winterlaufserie Marienfeld to seria biegów zimowych organizowana przez klub Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe w Nadrenii Północnej-Westfalii. Trwa od późnej jesieni do lutego, z bieganiem co weekend – soboty lub niedziele. To bardziej spotkanie do treningu niż oficjalny start, z dystansami od 3 do 15 km. Można też chodzić, bo nie ma żadnych ograniczeń. Trasy wiedą ulicami przez zimowe Marienfeld – śnieg, mróz, ciemno, ale bez liczników. Nie ma sensu myśleć o wynikach, tylko o regularnym treningu. Dobry sposób, żeby nie zrzucać w zimie. Zapisy są online na stronie organizatora.

Halloween-Run Köln to wieczorny bieg na Halloween w kolońskim Forstbotanischer Garten, przy Schillingsrotter Straße 99 w Rodenkirchen. To taki miejski bieg dla zabawy, gdzie masz do wyboru 5 km i 10 km. Są też biegi dla dzieciaków: Little Candy-Run dla Bambini i Big Candy-Run dla uczniów. Atmosfera jest straszna, ale przyjazna: zachęcają do przebieranek, rodziny są mile widziane, a cały program jest tak pomyślany, żeby każdy, kto lubi biegać, stroić się i robić coś trochę nietypowego z dziećmi, dobrze się bawił. To nie jest bieg z przeszkodami i nikt nikogo nie goni zombiakami. Trasa to ta sama, znana już ścieżka z Rodenkirchen LÄUFT przez ogród botaniczny. Na Halloween są specjalnie oświetlone odcinki, a sporo biegaczy ma czołówki. W sumie ponad 1,400 osób wzięło udział, w tym ponad 400 dzieciaków. Piąta edycja pobiła rekord frekwencji, bo było aż 1,411 biegaczy. Jest też opcja podwójnego startu dla ambitnych – możesz pobiec i na 5 km, i na 10 km, a wyniki są wtedy łączone. Promują ten bieg jako jedyny nocny przez Forstbotanischer Garten, co daje mu fajniejszą tożsamość niż taki zwykły miejski bieg tematyczny.

Refrather Herbstlauf to jesienna impreza biegowa, która odbywa się w Königsforst, czyli takim dużym lesie koło Bergisch Gladbach-Refrath, niedaleko Cologne. Odbywają się co roku od 1986, z takimi standardowymi dystansami ulicznymi, głównie 5 km i 10 km. Start i meta są przy Schutzhütte „Am dicken Stock”. Na miejsce dojedziesz autem przez Rather Weg albo KVB line 1 do Refrath. Trasy na 5 km i 10 km to trasy z nawrotem, oficjalnie certyfikowane przez DLV, więc czasy liczą się do niemieckich rankingów. Impreza przyciąga biegaczy z klubów, lokalnych zawodników z TV Refrath, startujących w mistrzostwach i zwykłych Volkslaufowców, którzy chcą zamknąć sezon z dobrym wynikiem. Bieg na 5 km był też areną dla mistrzostw LVN. Rekordy na 10 km należą do Christa Vahlensiek (34:25) i Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Ostatnie wyniki pokazują, że czasy są mocne – na 5 km schodzili poniżej 16 minut, a 10 km wygrał Felix Weber, rekordzista Niemiec na 24 godziny.

Refrather Herbstlauf odbywa się w Bergisch Gladbach i ma w programie trailowe trasy na 5 km i 10 km. To jesienne bieganie w terenie, bardziej po ścieżkach i naturze niż typowa asfaltowa ustawka w centrum miasta. Na 5 km są zarówno Volkslauf, jak i Meisterschaftslauf, więc znajdzie się miejsce i dla tych, którzy biegną na luzie, i dla osób chcących się pościgać. Zróżnicowane trasy pasują pod trail, a krótkie dystanse dają początkującym sensowne wejście w bieganie poza asfaltem.

Winterlaufserie Bergisch Gladbach to zimowa seria biegów ulicznych w Bergisch Gladbach, w Nadrenii Północnej-Westfalii, organizowana przez Sportgemeinschaft Bockenberg. Start jest koło stadionu Milchborntal na Hardtweg. Do wyboru są dwie główne trasy: krótka 5.2 km i dłuższa 7.8 km. Krótszy bieg startuje po południu, a zaraz po nim ten dłuższy. Chodzi o to, żeby całość miała taki kameralny, lokalny charakter, a nie rozciągała się na cały dzień. Ta seria odbywa się od 1970 roku i jest częścią Winterlaufserie of SG Bockenberg 1965 e.V. Są osobne biegi dla dzieci i młodzieży szkolnej, a dorośli i starsza młodzież mogą startować w pojedynczych biegach albo w całej serii. Zapisy ogarnia się przez stronę organizatora, opłaty są rozsądne, a po biegu dostajesz listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje. Recenzji niby mało, ale te, co są, zawsze chwalą organizację.

Winterlaufserie SG Bockenberg to zimowa seria biegowa, którą organizują. Ten bieg to pierwszy z tegorocznej edycji. Można wybrać między krótkim a długim dystansem, a w programie jest też bieg na 25 km. Nie ma podanej szczegółowej trasy. Wyniki, zdjęcia i certyfikaty będą publikowane po biegach. Poprzednie edycje wygrali Kai Willems i Lea van Elten na krótkim dystansie, a na długim Max Kreitner i Nathalie Hahn.

Glühweinlauf Marienhagen odbywa się pod koniec listopada w Marienhagen, organizowany przez VfR Marienhagen Breitensport. Start jest limitowany i pełen: zarejestrowanych jest 1,500 uczestników, a na miejscu już nie ma miejsc. Program zaczyna się od biegów dla dzieci, w tym 370-metrowy Glühwürmchenlauf dla najmłodszych, potem 1 km i 1,7 km dla starszych chłopców i dziewcząt. Dla dorosłych głównym wydarzeniem jest 7,3 km dla spacerowiczów i nordic walkerów. Ci z kijami startują razem, ci bez kijów oddzielnie, a każda grupa ma swoją wręczenie nagród. Dzieci biegają rano, a spacery planowane są na południe, więc cały dzień ma klimat lokalnego sportowego spotkania, a nie klasycznego startu na drodze.

Mondorfer Weihnachtslauf Niederkassel to bieg w Mondorfie, który odbywa się w pierwszą niedzielę Adwentu obok lokalnego targu świątecznego. Nie jest to zwykły bieg uliczny – organizatorzy przygotowali różne dystanse dla biegaczy, spacerowiczów i nordic walkerów, a całość zaczyna się od startów dla dzieci, zanim przejdzie do konkurencji dla dorosłych. Pierwsze biegi to pod hasłem „Kids run for kids” – trójlatki biegają 200 metrów, a dzieci i nastolatki – 1,200 metrów. Potem są 5-kilometrówki dla biegaczy, spacerowiczów i nordic walkerów (każdy z osobnym pomiarem czasu), a dla tych, którzy chcą dłużej – 10-kilometrówka. Po ponad trzydziestu edycjach już nie wygląda to na zwykły zimowy 5K, ale na prawdziwą adwentową tradycję.

Ugly Christmas Sweater Run to taki luźny bieg świąteczny, gdzie chodzi o to, żeby ubrać się w jakieś mega kiczowate świąteczne swetry. W Leverkusen, w Nordrhein-Westfalen, Germany, to 5-kilometrowy bieg uliczny, startujący koło Ostermann-Arena na Bismarckstrasse. Zaczyna się o 11:00 i nie ma pomiaru czasu, więc to bardziej taka impreza dla społeczności niż zawody na wynik. Trasa w Leverkusen biegnie wzdłuż rzeki Dhunn, mija Schloss Morsbroich i kończy się z powrotem na starcie. Inne edycje Ugly Christmas Sweater Run mają dystanse 5K i 10K, a także darmowy Kids 1K. Wszędzie zachęcają do założenia brzydkich swetrów albo innych świątecznych strojów. Ta edycja w Lower Truro, Nova Scotia, organizowana przez Hub Town Runners przy Fundy Discovery Site, zbiera kasę na program Colchester Christmas Index i są tam losowania nagród, poczęstunek i spotkania towarzyskie po biegu.

Kölner Silvesterlauf to tradycyjny bieg sylwestrowy w Kolonii, który odbywa się w Merheimer Heide. Ma dwa główne dystanse – 10 km i 5 km, plus krótki bieg dla studentów i sztafety drużynowe. Organizuje go TuS Köln rrh. 1874 e.V., więc jest idealny zarówno dla tych, którzy chcą poprawić czas, jak i dla tych, którzy chcą pożegnać rok biegiem. Trasa to zamknięty, pomierzony tor w parku, idealny do szybkiego biegu – płaski, bez przeszkód. Dziesięć kilometrów to kilka okrążeń, pięć kilometrów to jedno. Meta znajduje się na bieżni stadionu, a start jest za bramkami. Sztafety to dobry pomysł dla rodzin i grup, a na koniec każdy dostać brecel – klasyczną koloniaczkę, która dodaje świątecznego klimatu.

Bonner Silvesterlauf to bieg uliczny na Sylwestra w Bonn w Niemczech, masz do wyboru 10 km i 5 km. To typowy bieg miejski, nie żaden trail czy górski. Zazwyczaj startuje tam od 1001 do 3000 osób, więc jest fajna atmosfera i sporo ludzi, ale bez przesady, nie jest to jakiś gigantyczny tłum. Organizacyjnie jest wszystko sensownie ogarnięte: zapisujesz się przez stronę organizatora, a potem są listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje. Sama nazwa już mówi, o co chodzi: „Silvesterlauf” to po prostu „bieg sylwestrowy”. Wpisuje się to w niemiecką tradycję kończenia roku krótkim, towarzyskim biegiem ulicznym, zanim zaczną się wieczorne imprezy.

Meerhardt Extreme zaczyna i kończy się przy Dieringhauser Strasse 56 w Gummersbach-Dieringhausen, a bazą wyścigu są tereny dawnego Autohaus Benz. To bieg cross-country w górach, który odbywa się na początku lutego, z dystansami 5 km, 10 km i opcją 7 km na nordic walking. Krótszy dystans jest otwarty dla dorosłych i biegaczy powyżej 14 lat, ale nie jest łatwy – 5 km ma około 200 m wzniesień, a 10 km główne już 310 m. Starty są rozłożone wczesnym popołudniem: najpierw nordic walking, potem 5 km, a na koniec 10 km. Trasa jest ciężka – mieszanka ścieżek leśnych, pagórków, łąk, skał i schodów, dlatego ma reputację jednego z najtrudniejszych cross-runów w okolicy. Startuje tu zwykle od 100 do 300 osób, więc atmosfera jest bardziej jak na klubowym zawodach, a nie na dużym miejskim biegu. Meerhardt Extreme odbywa się co roku od 2009. Autohaus Benz wcześniej obsługiwał rejestrację, start, meta, zasilanie, wodę i trofea, ale teraz już nie działa. Tradycyjnie można było zapisać się na biegi nawet 30 minut przed startem.