Biegi 10K w pobliżu Wissen

Winterlaufserie Marienfeld to seria biegów zimowych organizowana przez klub Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe w Nadrenii Północnej-Westfalii. Trwa od późnej jesieni do lutego, z bieganiem co weekend – soboty lub niedziele. To bardziej spotkanie do treningu niż oficjalny start, z dystansami od 3 do 15 km. Można też chodzić, bo nie ma żadnych ograniczeń. Trasy wiedą ulicami przez zimowe Marienfeld – śnieg, mróz, ciemno, ale bez liczników. Nie ma sensu myśleć o wynikach, tylko o regularnym treningu. Dobry sposób, żeby nie zrzucać w zimie. Zapisy są online na stronie organizatora.

Südsauerlandlauf Wenden to bieg po terenie w Wenden, w Sauerlandzie. Trasy wiodą asfaltowymi ścieżkami leśnymi wokół miasta. To coś dla lokalnych, z biegami dla dzieci i młodzieży, a nie klasycznym wyścigiem na jednej dystansie. Trasa prowadzi przez Südsauerland po solidnych leśnych ścieżkach, z łagodnymi i średnimi podjazdami, a nie płaskim miastem. Organizuje SG Wenden, a do tego są dostępne plany treningowe pod różne cele. Na razie nie ma informacji o kolejnej edycji.

Refrather Herbstlauf to jesienna impreza biegowa, która odbywa się w Königsforst, czyli takim dużym lesie koło Bergisch Gladbach-Refrath, niedaleko Cologne. Odbywają się co roku od 1986, z takimi standardowymi dystansami ulicznymi, głównie 5 km i 10 km. Start i meta są przy Schutzhütte „Am dicken Stock”. Na miejsce dojedziesz autem przez Rather Weg albo KVB line 1 do Refrath. Trasy na 5 km i 10 km to trasy z nawrotem, oficjalnie certyfikowane przez DLV, więc czasy liczą się do niemieckich rankingów. Impreza przyciąga biegaczy z klubów, lokalnych zawodników z TV Refrath, startujących w mistrzostwach i zwykłych Volkslaufowców, którzy chcą zamknąć sezon z dobrym wynikiem. Bieg na 5 km był też areną dla mistrzostw LVN. Rekordy na 10 km należą do Christa Vahlensiek (34:25) i Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Ostatnie wyniki pokazują, że czasy są mocne – na 5 km schodzili poniżej 16 minut, a 10 km wygrał Felix Weber, rekordzista Niemiec na 24 godziny.

Refrather Herbstlauf odbywa się w Bergisch Gladbach i ma w programie trailowe trasy na 5 km i 10 km. To jesienne bieganie w terenie, bardziej po ścieżkach i naturze niż typowa asfaltowa ustawka w centrum miasta. Na 5 km są zarówno Volkslauf, jak i Meisterschaftslauf, więc znajdzie się miejsce i dla tych, którzy biegną na luzie, i dla osób chcących się pościgać. Zróżnicowane trasy pasują pod trail, a krótkie dystanse dają początkującym sensowne wejście w bieganie poza asfaltem.

Glühweinlauf Marienhagen odbywa się pod koniec listopada w Marienhagen, organizowany przez VfR Marienhagen Breitensport. Start jest limitowany i pełen: zarejestrowanych jest 1,500 uczestników, a na miejscu już nie ma miejsc. Program zaczyna się od biegów dla dzieci, w tym 370-metrowy Glühwürmchenlauf dla najmłodszych, potem 1 km i 1,7 km dla starszych chłopców i dziewcząt. Dla dorosłych głównym wydarzeniem jest 7,3 km dla spacerowiczów i nordic walkerów. Ci z kijami startują razem, ci bez kijów oddzielnie, a każda grupa ma swoją wręczenie nagród. Dzieci biegają rano, a spacery planowane są na południe, więc cały dzień ma klimat lokalnego sportowego spotkania, a nie klasycznego startu na drodze.

Mondorfer Weihnachtslauf Niederkassel to bieg w Mondorfie, który odbywa się w pierwszą niedzielę Adwentu obok lokalnego targu świątecznego. Nie jest to zwykły bieg uliczny – organizatorzy przygotowali różne dystanse dla biegaczy, spacerowiczów i nordic walkerów, a całość zaczyna się od startów dla dzieci, zanim przejdzie do konkurencji dla dorosłych. Pierwsze biegi to pod hasłem „Kids run for kids” – trójlatki biegają 200 metrów, a dzieci i nastolatki – 1,200 metrów. Potem są 5-kilometrówki dla biegaczy, spacerowiczów i nordic walkerów (każdy z osobnym pomiarem czasu), a dla tych, którzy chcą dłużej – 10-kilometrówka. Po ponad trzydziestu edycjach już nie wygląda to na zwykły zimowy 5K, ale na prawdziwą adwentową tradycję.

SG Bockenberg Winterlaufserie to już 57. edycja tej klasycznej serii biegów zimowych. Drugi bieg w tym sezonie jest oficjalnie zatwierdzony przez niemiecki związek lekkoatletyczny, więc liczy się do rankingów. Rejestracja online, czasomierz z chipem, które można używać wielokrotnie, wyniki publikowane w internecie, zdjęcia finisherów i przystępne opłaty startowe – wszystko, co potrzebne, by się zapisać i biec. Na metę czeka na uczestników napoje, toalety, szatnie i prysznice. Dodatkowo, po drugim biegu jest mały słodki podarunek dla finisherów. Kto ukończy całą serię, dostanie certyfikat i medal. Na koniec sezonu będzie jeszcze impreza z wręczeniem nagród – idealne zakończenie sezonu zimowego.

Winterlaufserie Bergisch Gladbach, 2. Lauf to kolejny bieg z serii zimowej organizowanej przez SG Bockenberg w Bergisch Gladbach, niedaleko stadionu Milchborntal. Trasa to klasyczny bieg drogowy z elementami terenowymi, z dwoma głównymi dystansami: 6,3 km i 10,1 km. Są też biegi dla dzieci i młodzieży. Seria trwa od 1970 roku, a zgłoszenia obsługuje organizator online. Start jest przy stadionie, przy Hardtweg, i całe wydarzenie ma klimat lokalnego klubu, a nie dużej imprezy miejskiej. Pomiar czasu jest z chipem, wyniki z listą startową są publikowane, a finiszowicze dostają zdjęcie z mety. W drugim biegu czeka na nich mały słodki podark, a uczestnicy całej serii dostają certyfikat, medal i zaproszenie na imprezę po biegu z wręczaniem nagród.

Bonner Nikolauslauf to grudniowa impreza biegowa w Bonn, w Niemczech, startująca w parku Rheinaue, blisko Ludwig-Erhard-Allee, w dzielnicy 53175. Organizuje to Bonn läuft! e.V. i oferuje szybką opcję na 10 km, a do tego bardziej elastyczny bieg dla tych, co wolą krótszy dystans albo po prostu pobiegać bez ciśnienia na wynik. SpeedRun startuje wcześnie po południu i ma 10 km na trzech okrążeniach. FunRun jest później, tam biegacze wybierają jedno okrążenie na 3.4 km, dwa na 6.7 km albo trzy na 10 km. Dla dzieciaków ze szkoły podstawowej jest jeszcze ich własny Nikoläuschenlauf na 1 km, co nadaje imprezie fajny, rodzinny charakter, zamiast żeby to był tylko typowy bieg uliczny dla dorosłych. Bieg wystartował w 2018, jest wspierany przez wolontariuszy, publikuje czasy i miejsca na mecie i pozwala biegaczom ściągać certyfikaty po imprezie. Jest też mały sklepik imprezowy z akcesoriami do biegania i koszulkami z motywem Mikołaja.

münz Silvesterlauf to bieg noworoczny w Montabaur, w Niemczech, który odbywa się przy Mons-Tabor-Bad na Eifelstraße. To klasyczny bieg uliczny na koniec roku, który przyciąga ponad 2,5 tysiąca uczestników – czujesz się tam jak w rodzinie, nie jak na zawodach. Trasa jest naprawdę wymagająca, a przy tym zimna – bo jak inaczej na koniec grudnia? Bieg ma już ponad dwadzieścia edycji, a ten termin sprawia, że wszyscy dają z siebie wszystko, walczą z mrozem i razem kończą rok. Ktoś tu jeszcze nie biegał? Warto spróbować!

Bonner Silvesterlauf to bieg uliczny na Sylwestra w Bonn w Niemczech, masz do wyboru 10 km i 5 km. To typowy bieg miejski, nie żaden trail czy górski. Zazwyczaj startuje tam od 1001 do 3000 osób, więc jest fajna atmosfera i sporo ludzi, ale bez przesady, nie jest to jakiś gigantyczny tłum. Organizacyjnie jest wszystko sensownie ogarnięte: zapisujesz się przez stronę organizatora, a potem są listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje. Sama nazwa już mówi, o co chodzi: „Silvesterlauf” to po prostu „bieg sylwestrowy”. Wpisuje się to w niemiecką tradycję kończenia roku krótkim, towarzyskim biegiem ulicznym, zanim zaczną się wieczorne imprezy.

CVJM Silvesterlauf an der Obernau to bieg na koniec roku, organizowany w Netphen w Niemczech, a trasa kręci się wokół zbiornika Obernautalsperre. Organizuje to CVJM Siegen, a do wyboru są dystanse: half marathon, 10 km i 3 km. Niektóre źródła podają też, że są kategorie na 5 km, studenckie i dla chodziarzy. Bieg na 10 km startuje późnym rankiem, krótsze dystanse zaczynają się wcześniej, co sprawia, że to raczej klubowa impreza na koniec roku, a nie jakiś całodniowy festiwal. Impreza znana jest też jako „Rund um die Obernau”, co dobrze oddaje prosty zamysł: spotykamy się przy zbiorniku i biegamy po okolicy Obernau, zanim rok się skończy. Wśród uczestników są studenci w swoim biegu, biegacze szosowi na 10 km, zawodnicy w half marathonie i chodziarze. Zazwyczaj bieg jest w Sylwestra, ale jeśli ten wypada w niedzielę, to przenoszą go na dzień wcześniej. Zimowe warunki to zawsze czynnik, który trzeba brać pod uwagę; już kiedyś odwołali bieg, bo trasa była zbyt oblodzona i niebezpieczna.