Biegi 5K w pobliżu Mykonos

Moje notatki treningowe z Mykonos

Mykonos organizuje 1 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Z Chory najłatwiej zacząć bieganie, bo większość tras rusza z zachodniego wybrzeża, zanim droga skręci w głąb lądu. Najdłuższa trasa to 61 km z 256 m przewyższenia. Średnia trasa ma 28 km i 226 m przewyższenia, więc spoko na Z2 albo równe interwały. Na Mykonos nie ma żadnego konkretnego klubu biegowego, więc bieganie jest raczej nieformalne. Mykonos Running Festival to główna impreza, którą warto zaznaczyć w kalendarzu.

Mykonos Private Bike Tour to główna, wyznaczona trasa rowerowa, dająca ci 50 km z 900 m podjazdów. Wersja orientacyjna ma 55 km z 900 m przewyższenia, więc 'base miles' tutaj nigdy nie są płaskie. Miejscowi wiedzą, że podjazdy są krótkie, strome, trwają tylko kilka minut, a potem znowu robi się spokojnie. Latarnia Armenistis, samotne kościoły, boczne drogi i Mykonos Water Reservoirs sprawiają, że czujesz się, jakbyś jechał poza utartymi szlakami. Na Mykonos nie ma żadnego konkretnego klubu kolarskiego ani 'island crit', więc rowerzyści traktują samą trasę jako główną sesję treningową.

Wrzesień to najlepszy wybór na bieganie i jazdę, bo upał odpuszcza, a wyspa nadal jest otwarta. Lato to suche, słoneczne dni, około 27°C, a meltemi sprawia, że wybrzeże jest znośne, jeśli miejscowi zaczynają wcześnie. Noce są około 22°C, więc spacery regeneracyjne w Chorze czy Ornos nadal są przyjemne. Zima zmienia rytm, bo sezon deszczowy trwa od października do marca. Biegacze trzymają się krótszych pętli koło Chory, a rowerzyści muszą uważać na mokre, kamieniste drogi, zanim pogonią Z2 w stronę Ano Mera, Elia, Kalafatis czy Tourlos.