Rûnom Mantgum

Rûnom Mantgum startuje i kończy się w MFC De Wjukken w Mantgum, pod Om 'e Terp 21. To lokalny bieg, gdzie możesz wybrać dystans 5 km, 10 km albo 15 km. Wszystkie startują o 11:00. Dodatkowo jest Sponsorloop dla dzieciaków ze podstawówki o 10:15. Biegnie się z numerami z chipami, więc każdy uczestnik dostaje swój indywidualny czas netto. Najciekawszą opcją jest chyba ten trail na 15 km, który schodzi z asfaltu na łąki i stare tsjerkepaad, czyli takie wiejskie ścieżki wokół kościoła. Trasa prowadzi w miejsca, gdzie normalnie nie dałoby się wbiec. Dzieciaki z Sponsorloopu dostają medale, a sam bieg zbiera też kasę dla Stichting Doch Dyn Dream. Oni pomagają ponad 200 dzieciom w Matunda, West Kenya, zapewniając im bezpieczne mieszkania i edukację.