Biegi 5K w pobliżu Nowy Dwór

Wielka Ursynowska wyprowadza biegaczy na trawę Służewiec Racecourse w Warsaw, w dzielnicy Ursynów, czyli na ten sam tor, po którym normalnie idą wyścigi konne. Główny bieg startuje rano: 5 km w dwóch pętlach, bardziej jak krótki przełaj niż klasyczna uliczna piątka. Przed dorosłymi biegną dzieciaki na krótszych dystansach, a start w tych biegach młodzieżowych jest darmowy. Limit to 500 osób, więc impreza trzyma lokalny klimat: są kategorie wiekowe, nagrody, numery startowe i medale na mecie. Ciekawy smaczek to osobna kategoria dla tych, którzy lecą całą trasę boso. Bieg wrócił po czteroletniej przerwie i dobił do dziewiątej edycji, a przy okazji ma też wymiar charytatywny: uczestnicy mogą wesprzeć St. Christopher Oncology Hospice Foundation in Ursynów.

W Wawrze, między ulicami Radości, Patriotów i Mozaikową, bieg ma lokalny charakter: rodzinny, życzliwy i bez zadęcia. Run with Joy łączy „rodzinną atmosferę z szybką trasą”, więc obok dorosłych biegają dzieci i juniorzy, a bieg ma dodatkowy sens, bo co roku wpływy z pakietów startowych wspierają dzieci z Fundacji Polsat. Trasa jest płaska, asfaltowa i dobra do mocnego biegania; jeśli noga podaje, to naprawdę jest „idealna okazja, żeby poprawić życiówkę”. Po drodze niesie „energia ulic Radości”, a doping mieszkańców sprzed domów potrafi dodać skrzydeł, zanim meta pojawi się przy salonie Toyota Radość. Po biegu można zejść z tętna w Parku Milenijnym, Mazowieckim Parku Krajobrazowym albo między drewnianą architekturą Radości i Anina, a kropką nad i jest kultowe Café-Kino Stacja Falenica.

Kabacka Złota Jesień to jesienny bieg w Warsaw’s Kabacki Forest: do wyboru masz 5 km albo 10 km biegiem, a do tego 5 km Nordic Walking. Impreza wpada w cykl Grand Prix of Warsaw, więc jest normalną częścią lokalnego kalendarza, a nie osobnym leśnym startem z doskoku. Cała robota robi się w terenie: biegniesz albo idziesz przez jeden z dużych zalesionych kawałków Warsaw, z dala od miejskich ulic. Serię ogarnia ActiveSports. Na mecie bez kombinowania, ale konkretnie: każdy dostaje medal, są napoje i coś po biegu, a zapisani uczestnicy biorą udział w losowaniu nagród.

Bieg Na Targówku to lokalna impreza biegowo-marszowa w Warsaw, w dzielnicy Targówek, rozgrywana w Bródnowski Forest przy okazji Poland’s national holiday. Główny dystans to 5 km, a w programie są też biegi dla dzieci i młodzieży, od 200 m do 1200 m, zależnie od kategorii wiekowej. Start i meta są na leśnej polanie koło Grodzisko. To wydarzenie bardziej dla mieszkańców niż tylko dla mocnych biegaczy: rodziny mogą pójść w Preschooler’s March z flagami, chodziarze mają nietypowany na wynik marsz Nordic Walking, a wszyscy spotykają się też na wspólnym śpiewaniu polskiego hymnu.

Pruszkowski Bieg Żbika to bieg w Pruszków, ze startem w południe. Główny dystans to 10 km po city streets. Start i meta są na ZNICZ Municipal Stadium przy Bohaterów Warszawy Street. W programie jest też 400 m bieg dla dzieci po bieżni stadionu oraz 5 km Nordic Walking w Park Potulicki. Impreza jest powiązana z rocznicą praw miejskich Pruszków i robiona jako lokalny dzień sportu. Wpadają biegacze, chodziarze, dzieciaki i mieszkańcy. W okolicy trasy czasowo zmienia się organizacja ruchu na Nearby streets, parking, and pedestrian movement.

Bieg Niepodległości Wola to lokalny bieg na Independence Day w Wola. Start, meta i biuro zawodów są w Primary School No. 1 im. Bronisław Malinowski przy Górnicza 47. Rusza się o 11:11, wiadomo, pod święto, a w programie jest też Nordic Walking. W dostępnych informacjach jest więcej konkretów organizacyjnych niż opisu trasy. Toalety i depozyt są w szkole, a biuro zawodów działa od 8:30 do 10:30. Jeśli jedziesz autem, parkingi podano przy Netto na Pszczyńska 612, wzdłuż Pszczyńska przy pasażu handlowym, przy basenie na Pszczyńska 95 oraz przy dawnym dworcu autobusowym na Kopalniana. W nagrodach są vouchery dla osób na podium w biegu i w Nordic Walking.

Bieg 11 Listopada to warszawski bieg w Skaryszewski Park, robiony przy okazji obchodów Święta Niepodległości. Możesz wybrać 5 kilometrów albo 10 kilometrów, więc pasuje i na szybkie świąteczne rozruszanie nóg, i na trochę dłuższe kręcenie po parkowej trasie. To bardziej aktywny start w narodowe święto niż wielka impreza na zamkniętych miejskich ulicach. Na każdy dystans jest po 500 miejsc, a formuła zbiera biegaczy z różnym stażem, którzy chcą uczcić odzyskanie przez Polskę niepodległości wspólnym biegiem.

Independence Race in Warsaw to 10 km biegu przez środek Warsaw, Poland, a dla osób z kijami jest też opcja 5 km Nordic walking. Cała impreza kręci się wokół biegania dla niepodległości: miejski start w centrum jest tu połączony z polską historią, a nie podany jak zwykła uliczna dycha. Trasa prowadzi przez publiczne parki i wiadukty, więc po drodze masz trochę zieleni i trochę miejskiego biegania. W programie są też osobne trasy dla dzieci i nastolatków, dzięki czemu można wpaść rodzinnie, bez ciśnienia, że każdy musi robić główne 10 km.

Run Ursynów to darmowy 5K w Warsaw, w dzielnicy Ursynów, ze startem o 11:00 w sobotnie poranki. Trasa idzie po kampusie Warsaw University of Life Sciences, więc klimat jest bardziej kompaktowy, studencko-kampusowy niż jak na typowym biegu ulicznym. To drugi rok tej imprezy, a trasa została odświeżona. Do zrobienia są cztery pętle, ze startem w okolicy Faculty of Human Nutrition and Consumer Sciences. Na mecie każdy dostaje wodę i medal. Pierwsze trzy osoby w każdej kategorii zgarniają puchary i nagrody od sponsorów. Klasyfikacja jest osobno dla kobiet i mężczyzn, z kategoriami wiekowymi 13-15 i 16-17 oraz biegami open. Jest też klasyfikacja drużynowa, liczona jako suma czasów czterech osób z zespołu.

Biegiem Pomagam – Bieg Pomocników św. Mikołaja to warszawski bieg, którego nazwę można oddać jako “Running I Help - Santa’s Helpers Run.” Biuro zawodów, start i meta są przy Agrykola Street i Tomasz Hopfer Avenue, na terenie WCSM Agrykola, obok boiska do koszykówki i Sirenka cafe. Do wyboru są dystanse 1 km, 5 km albo 10 km, więc spokojnie wpadają tu małe dzieci, rodziny, osoby truchtające dla frajdy i ci, którzy chcą zrobić dłuższe bieganie. Trasy idą przez Łazienki Królewskie, jeden z ulubionych parków biegowych w Warsaw, po alejkach zamiast po ulicach miasta. Po drodze są parkowe ścieżki, stawy i historyczne budynki, a zimowy klimat ogrodu dobrze pasuje do motywu Pomocników św. Mikołaja. Każdy dystans startuje i kończy się w tym samym miejscu od strony Agrykola, więc łatwo się ogarnąć logistycznie, a kibice mogą stać w jednym punkcie i łapać zawodników zarówno na starcie, jak i na mecie.

Bieg Mikołajkowy to zimowe bieganie w Warsaw’s Kabacki Forest, robione w grudniu na zamknięcie biegowego kalendarza. Główna opcja to bieg na około 5 km, do tego jest 5 km Nordic walking i krótsze biegi dla dzieci na 500 m oraz 1000 m. Zbiórka jest przy Nature Education Center of Warsaw’s Municipal Forests, a w lesie szybko robi się pełno ludzi w czapkach Mikołaja. Impreza wchodzi w Grand Prix Warszawy i jest tak samo dla rodzin, jak dla klubowych biegaczy: są kategorie dorosłych dla starszych uczestników i osobne dystanse dla młodszych dzieci.