Biegi Marathon w pobliżu Świętochłowice

Silesia Marathon to pełny maraton uliczny na terenie Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii, ostatnio głównie w Chorzowie i na Stadionie Śląskim. Organizuje go Fundacja Silesia Marathon z Chorzowa, przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego oraz miast partnerskich: Katowic, Mysłowic, Siemianowic Śląskich i Chorzowa. Bieg jest jesienią, starty są falowe i, jak to w maratonach miejskich, powoduje typowe utrudnienia: czyli zamknięte ulice, zmienione przystanki tramwajowe i autobusowe oraz ograniczenia w ruchu przy stadionie i na trasie. Trasa się zmieniała, ale ma charakter regionalny, nie jest związana z jednym miastem. Wcześniejsza trasa wiodła z Katowic przez Siemianowice Śląskie i Mysłowice, a kończyła się w centrum Katowic. Ostatnie edycje startują i kończą się na Stadionie Śląskim. Przed startem uczestnicy są przydzielani do stref startowych, a organizatorzy podają dokładne informacje o zmianach w komunikacji, żeby pomóc ogarnąć zamknięte ulice. Maraton był drugi w Polsce w rankingu "Złotych Biegów" dla dużych maratonów, sędziowie docenili atmosferę i organizację.

Silesia 10K to szybka dycha (10 km) w Chorzowie, która odbywa się w weekend Silesia Marathonu w październiku. To fajna opcja dla tych, co szukają krótszego dystansu, obok głównego programu biegowego na Śląsku, gdzie jest też maraton, półmaraton i ultra na 50 km. Całość to część największej imprezy biegowej na Śląsku, którą ogarnia Silesia Marathon Foundation razem z partnerami regionalnymi i miejskimi. Trasa dychy (10K) biegnie przez Park Śląski i okoliczne ulice, jest płaska i sprzyja biciu rekordów życiowych. Idealna dla tych, co chcą poprawić swój czas albo po prostu sprawdzić formę. Cały maraton ściąga tysiące biegaczy z Polski i z zagranicy, start i meta są na Stadionie Śląskim, a dłuższe dystanse prowadzą przez Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice i Chorzów.

Silesia Marathon kończy się na bieżni w Silesian Stadium w Chorzow, więc zamiast klasycznej mety na ulicy masz finisz na stadionie. To największa biegowa impreza w Silesia, z centrum w Katowice i okolicy. Odbywa się jesienią, a do wyboru są dystanse od 5 km do 10 km, half marathon, marathon i ultramarathon. Trasy marathon i half marathon mają atest IAAF oraz Polish Athletics Association, a ultramarathon ma atest PZLA. Start idzie ze stref ustawionych według czasów, a na marathon są pacemakerzy, którzy pomagają trzymać założone tempo. Trasy prowadzą ulicami miasta, przez znane miejskie punkty i industrialne klimaty regionu, a potem wprowadzają biegaczy na metę w Silesian Stadium. Stawka jest raczej obiegana: tylko 12% ankietowanych startowało pierwszy raz, a ponad 39% określiło się jako regularni szosowcy. Najwięcej osób jest w grupach 31-40 i 41-50, po 35% uczestników, a kobiety stanowią 21% stawki. Impreza rozwija się od 15 lat. Z ankiet wychodzi, że to szybki i dobrze oceniany bieg: 65% osób z marathon i half marathon zrobiło życiówkę, a ogólna ocena satysfakcji uczestników to 9.1 out of 10.

Silesia Ultramarathon to bieg na 50 km po asfalcie, przez miasta na Śląsku. Zaczyna się na początku października. Organizuje go Fundacja Silesia Marathon z Chorzowa, która ma biuro na Stadionie Śląskim. Wspiera ich Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego. Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie i Chorzów to miasta partnerskie. Dzięki temu to taki regionalny ultra, biegnący między miastami, a nie gdzieś po górach czy w terenie. Trasa prowadzi ulicami miast, z kontrolowanym ruchem samochodowym. Dystans jest atestowany przez PZLA i World Athletics. Punkty odżywcze są mniej więcej co 5 km, a między nimi są jeszcze dodatkowe punkty z wodą. To ważne na takim 50 km biegu ulicznym, bo kluczem jest dobre rozłożenie sił i regularne uzupełnianie energii. Uczestnicy muszą być dorośli, potwierdzić, że są w stanie przebiec ten dystans i oczywiście stosować się do poleceń policji, straży miejskiej i obsługi trasy.

Silesia Marathon to biegowa impreza na Silesia, z dystansami marathon, half marathon i ultramarathon. Najbliższa edycja jest opisana jako 18th, ale organizatorzy nie potwierdzili jeszcze konkretnej daty biegu. Trasa marathon nie została jeszcze oficjalnie opublikowana. Na stronie wydarzenia jako punkt odniesienia pokazana jest poprzednia trasa. Zapisać się na marathon, half marathon albo ultramarathon możesz przez formularz na stronie wydarzenia.

Perła Paprocan to luźna impreza biegowa w Tychy, Poland, oparta na 7 km pętli wokół Lake Paprocany. Nie musisz z góry deklarować dystansu: możesz zejść po jednym kółku albo dokładać kolejne, a marathon wychodzi po sześciu pętlach. Bardziej przypomina to wspólne długie wybieganie niż klasyczny bieg uliczny na konkretny dystans. Trasa idzie oznaczoną pętlą dookoła jeziora, więc każdy łapie ten sam rytm odcinka, niezależnie od tego, ile finalnie zrobi. Plan można zmieniać w trakcie biegu, zależnie od nogi, głowy i pogody, i właśnie o to w tej formule chodzi. Organizatorzy stawiają bardziej na ekipę i klimat niż ściganie, a każdy finisher dostaje medal pamiątkowy. Jest też opcja Nordic walking, a meta działa do momentu, aż ostatnia osoba ją przekroczy.

Perles de Paprocan to bieg wokół Lake Paprocany w Tychy, w regionie Silesia w Poland. Trasa idzie po pętli 7 km, więc możesz zejść po jednym kółku albo dokładać kolejne aż do marathon. Główny bieg rusza rano, a chwilę później startuje Nordic walking, więc impreza jest ustawiona nie tylko pod biegaczy. Najfajniejsze jest to, że przed startem nie musisz deklarować dystansu. W trakcie biegu możesz zmienić plan zależnie od nogi, pogody albo po prostu od tego, ile masz ochotę danego dnia pobiegać, przez co bardziej przypomina to dobrze ogarnięty trening grupowy z zabezpieczeniem niż sztywne ściganie. Organizatorzy mówią o aktywnym wypoczynku, a nie czystej rywalizacji, stawiając klimat i towarzystwo biegaczy przed wynikiem. Każdy, kto kończy, dostaje pamiątkowy medal, a meta działa aż do ostatniego uczestnika.

Maraton Komandosa to leśny marathon na około 42 km w Lubliniec. Biegniesz w pełnym umundurowaniu polowym albo treningowym, a nie w zwykłych ciuchach biegowych. Start i meta są przy Forest Park, a za organizację odpowiada Military Running Club Meta Lubliniec. Limit uczestników wynosi 999 i często zamyka się jeszcze przed terminem biegu, bo chętnych jest sporo. Trasa idzie leśnymi drogami, bez punktów odżywczych, więc cały marathon trzeba ogarnąć na własnym prowiancie. Obowiązkowe są długie rękawy, wojskowe albo taktyczne buty za kostkę oraz ciemny plecak co najmniej 45 x 30 cm, niesiony przez każdego zawodnika. Jest też Mini Maraton Komandosa dla dzieci do 13 lat; ten bieg ma 1 km, limit 25 osób, a młodzi też lecą z tornistrem albo plecakiem ważącym 4 kg.

Bieg Śladami Żubra to grudniowe bieganie w Pszczyna, na Silesia, w południowej Polsce. Do wyboru są dystanse od 6 km w przełaju po 12 km, half marathon i marathon, więc można wpaść na krótsze terenowe ściganie albo zrobić pełny długi dystans. Bieg na 6 km ma też rangę Silesian Voivodeship Cross Country Championships, więc poza biegami open jest tu trochę mocniejszej rywalizacji. W programie są jeszcze 1.8 km Costume Run oraz Bieg Żubrzyka, czyli Little Bison Run, dla dzieci i młodzieży na 200 m, 400 m i 800 m.

Śląski Maraton Noworoczny to noworoczne bieganie w Park Śląski w Chorzów, największym parku na Śląsku. Nie ma tu jednej sztywnej odległości: robisz pętlę około 7-kilometer i w limicie sześciu godzin nabijasz tyle, ile chcesz — krótki bieg, marathon albo jeszcze dalej. Format jest luźny, więc każdy może ogarnąć swój cel na tej samej trasie. Impreza leci już od 18 lat, a teraz prowadzi ją Stowarzyszenie W Kręgu Natury. Zasada jest prosta i mocno po polsku: “as the new year, so the whole year,” czyli warto wejść w styczeń ruchem.