Biegi 10K w pobliżu Frodsham

Everton 10K to dycha uliczna w Liverpoolu, która jest w październiku. Biegają tam, żeby wspierać Everton in the Community, fundację związaną z klubem Everton FC. Start i meta są na stadionie Everton FC, na nabrzeżu. Trasa biegnie po zamkniętych ulicach, jest płaska i szybka, idealna zarówno dla początkujących, którzy chcą przebiec 10K, jak i dla tych, co celują w życiówkę. Trasa prowadzi przez centrum Liverpoolu, mijając takie miejsca jak Royal Liver Building i Beatles Statue, zanim wróci się na stadion na metę. Cały bieg mocno stawia na cele charytatywne: uczestnicy mogą wspierać Everton in the Community. Claire House daje miejsca charytatywne dla biegaczy, którzy zobowiążą się zebrać 100 funtów – dostają wtedy pakiet startowy z koszulką biegową, bidonem i formularzami do zbierania kasy. Do tego są darmowe zdjęcia z biegu i coś tam po biegu, a to wszystko pokazuje, że to coś więcej niż zwykła miejska dycha, bo mocno stawia na społeczność i cele charytatywne.

Everton 10K wraca i będzie głównym punktem imprezy dla lokalnej społeczności, ze startem i metą blisko historycznego stadionu Everton FC. Ten bieg wspiera Everton in the Community, dając okazję, żeby pobiec w słusznej sprawie. Biegacze pobiegną po płaskiej i szybkiej trasie, zamkniętej dla ruchu, przez ulice Liverpoolu, mijając po drodze kilka znanych miejsc w mieście. To przyjazna impreza, idealna dla każdego, kto chce sobie pobiegać i przy okazji wesprzeć lokalną organizację charytatywną.

Startuje się tuż przed szkołą Thomas Adams School w Wem, Shropshire, o 10:00. Główny 10K jest na zamkniętych drogach, ale jest też Fun Run, więc każdy może spróbować. Trasa jest szybka, ale organizatorzy mówią, że nie tylko dla elity – nawet początkujący mogą się dobrze bawić. Bieg prowadzi przez centrum Wem, a potem w głąb Shropshire – mieszanka miejskich ulic i wiejskich dróg. Jest chip timing, wyniki z poprzednich lat są dostępne. Obok głównego stawki jest też wyścig elitarny. Standardowy 10K na asfalcie, z zamkniętymi drogami i dobrym szansami na PB.

Las Delamere dyktuje warunki: szerokie leśne ścieżki, fragmenty wąskich tras, gdzie biegnie się gęsiego, i sporo miejsca, żeby złapać równe tempo pod drzewami. To taka prosta, leśna biegowa impreza, zgodna z koncepcją organizatorów "trail running revolution", chociaż trasa na większości długości wydaje się raczej do biegania niż do technicznych wyzwań. Trasa jest w większości płaska, z małymi pofalowaniami, więc wyzwaniem jest rozłożenie sił na 'sting in the tail' – czyli 'climb Old Pale in the final miles'. Wysiłek nagradza 'stunning view from the top', a potem już zbieg do mety. Ważna uwaga: psy są dozwolone w strefach startu i mety, ale nie mogą towarzyszyć uczestnikom na trasie.

Biegi Tatton Park 5k & 10k odbywają się w październiku na zamkniętych drogach w Tatton Park, Knutsford, Cheshire. 10K startuje w październiku, a 5K jest opcją w tym samym programie. Obie dystanse ruszają o 8:45 z parkowych terenów w pobliżu WA16 6QN. Trasa trzyma się w granicach Tatton Park, wykorzystując wewnętrzne drogi i kończąc się w parku. Jest szybka, ale z falowaniem – nie jest płaska, ale też nie jest ekstremalnie wymagająca. Biegi są precyzyjnie zmierzone i z chipem, więc idealne dla tych, którzy chcą czystego wyniku na 5K lub 10K.

Wirral 10K to płaski bieg uliczny na 10 km w New Brighton, Merseyside. Start o 9:30 z Coastal Drive, blisko Ian Fraser Walk. To idealny wybór dla tych, którzy chcą pobić swój rekord. Trasa jest jedna z najbardziej płaskich w okolicy, ma chipowanie i jest otwarta dla uczestników od 15 lat wzwyż. Trasa biegnie wzdłuż promenady nadbrzeżnej w kierunku Seacombe Ferry Terminal, z widokami na panoramę Liverpoolu po drugiej stronie wody na początku. Po połowie dystansu skręcamy z powrotem, tuż przed terminalem, i wracamy do New Brighton, kończyć się ma tam, gdzie się zaczęło. Każdy, kto dobiega, dostaje torebkę z gadżetami, koszulkę i medal.

KJD Law Ormskirk 10k to 10-kilometrowy bieg w historycznej miejscowości Ormskirk w Lancashire, organizowany przez Supersonic Race Events. To mała impreza – tylko 350 miejsc, więc warto się spieszyć. W cenie startu masz chipowanie, medal, butelkę wody, kupon na piwo lub napój bezalkoholowy, plus darowizna dla The Anthony Rawsthorne Foundation. Bieg odbywa się przy Ormskirk Cricket Club, więc jest przyjazny dla rodzin – bez hałasu i tłoku jak na dużych startach. Biegną zarówno dorośli, jak i juniorzy, a przed głównym 10k jest też Fun Run. Poprzednie edycje wypełniły się, więc jeśli chcesz startować, nie czekaj z zapisami.