Biegi 5K w pobliżu Sidcup

Środowy bieg na życiówki. Trasa biegnie wzdłuż River Thames. Możesz pokonać trasę wielokrotnie w limicie 7 godzin.

London Epping Forest Ultra i EcoTrail 25 to bieg po trasie w Epping Forest, tuż przy Londynie. EcoTrail 25 to 25 km, czyli coś pomiędzy półmaratonem na asfalcie a pełnym ultramaratonem. To dystans, gdzie trzeba dobrze rozłożyć siły, nie tak jak w całodziennym biegu górskim. Z wyników widać, że start był rano, a czasy mierzono chipem, nie strzałem. Nie ma wielu szczegółów na temat trasy, ale z nazwy i dystansu wynika, że to 25-kilometrowy bieg po szlaku, związany z całą serią London Epping Forest Ultra. Było 206 finisherów w EcoTrail 25. Jeden z uczestników skończył 80. w 2:28:39, z tempem 5:56/km. Były podane splity na połowie i na mecie, więc można zobaczyć, jak poszło w drugiej połowie.

Seria Run Kent w Tonbridge startuje i kończy się przy The Judd School, w historycznym mieście Tonbridge. To październikowe bieganie po asfalcie, z trzema dystansami tego samego dnia: half marathon, 10K i 5K, wszystko po zamkniętych drogach. Każda trasa to jedna pętla, profesjonalnie oznaczona i zmierzona, prowadząca przez Tonbridge i dalej na okoliczne drogi Kent. Biegi wspierają Tonbridge Rotary Club i Tonbridge Lions, a po drodze klimat robią lokalne zespoły, punkty z piciem i kibice.

Run Kent Tonbridge startuje od The Judd School, prowadząc biegaczy po oznaczonej, zmierzonej pętli przez krajobraz Kentu. Organizowane są trzy dystanse: półmaraton, 10K i 5K, z rozłożonymi startami rano – najpierw dłuższy dystans. To wydarzenie RunThrough z chipem, kilometrowymi flagami, stacjami z wodą i marszałkami na kluczowych zakrętach. Bieg przywraca biegi uliczne w okolicach Tonbridge, z wsparciem Tonbridge Rotary Club i Tonbridge Lions. Charytatywnym partnerem jest Demelza, lokalny hospicjum dla dzieci, dzięki czemu wielu biegaczy zbiera fundusze. Obok toru czekają kibice, muzyka i marszałowie, co tworzy atmosferę zupełnie inną niż zwykły klubowy bieg. Na metę czeka jedzenie, napoje, darmowe zdjęcia z biegu, gadżety i medal w tematyce wydarzenia.

Chase The Moon Battersea 5K & 10K to wieczorny bieg w Londynie, który odbywa się w Battersea Park. Start jest o 19:00, a do wyboru masz dystans 5K lub 10K. Trasa jest całkowicie płaska, idealna zarówno dla tych, którzy chcą pobić rekord, jak i dla tych, którzy po prostu chcą pobiec po pracy. Trasa zaczyna się i kończy przy Parks Bandstand, blisko punktu startowego z kodem pocztowym SW11 4NJ. To pętla wokół parku, bez skomplikowanych odcinków z punktu do punktu. Dzięki temu łatwiej się orientować, a kibice mogą łatwo podziwiać biegaczy w różnych miejscach.

The Hurt Trail Run to trudny bieg po szlaku jesienią, blisko Guildford, około 45 minut od Londynu. Ma dwie dystanse: 15 km i 21 km, startuje się z Hound House Road. Trasy wiodą przez Surrey Hills i Hurtwood Forest – to nie jest łatwy parkrun, ale prawdziwy test biegów po pagórkach i cross-country. Chipy i numery pobierasz rankiem przed startem. Przy starcie są parking, toalety i coś do jedzenia. Trasa to nie płaskie asfaltowe drogi, ale szorstkie wzniesienia – dlatego jest tak popularny wśród tych, którzy lubią wyzwanie. Na 21 km są trzy stacje z napojami, na 15 km dwie. To dla tych, którzy chcą ciężkiej pracy, ale z wsparciem w lesie i na wzgórzach. Startujesz razem, wybierasz dystans i od razu czekają na ciebie bagniste tereny, podjazdy, leśne ścieżki i cross-country.

Lee Valley VeloPark October to wielodystansowy bieg uliczny, który odbędzie się w Lee Valley VeloPark w wschodnim Londynie. Trasa wykorzystuje oświetloną milową pętlę wokół obiektu z Igrzysk Olimpijskich 2012. Można wybrać półmaraton, 10 mil, 10K, 5K lub bieg milowy i juniorski. Wszystkie dystanse są na asfalcie, z lekko falującym profilem zamiast płaskiej ścieżki parkowej. To bieg na okrążenia: półmaraton to 13 okrążeń, 10 mil to 10 okrążeń, 10K to 6 okrążeń, 5K to 3 okrążenia, a milowy bieg to jedno pełne okrążenie. Każde milowe podzielone jest z chipem, więc można śledzić tempo, choć nie ma pacersów. RunThrough zapewnia marszałków, chipowe wyniki, darmowe zdjęcia z biegu, medal w motywie, przekąski po biegu i wioskę imprezy z jedzeniem i napojami przy mety.

Scare Bear Run to coroczny, straszny bieg w Herrington Country Park w Houghton-le-Spring, blisko Penshaw i New Herrington. To wydarzenie dla wszystkich – zarówno dla biegaczy, jak i spacerowiczów, bez względu na poziom. Motyw nawiązuje do nostalgii z lat 80. z Care Bears, ale z lekkim przerażającym akcentem w medalu dla finishera. Członkowie płacą tylko 17 funtów, mają gwarantowane miejsce i dostają małą pinietkę z medaleczkiem po każdym starcie.

The One in the Park - Greenwich to 5K i 10K w Greenwich Parku w Londynie. Trasa prowadzi obok Royal Observatory i linii ZERO Meridianu. Biegi odbywają się w październiku, na szybkich, wolnych od ruchu ścieżkach parku, start obu dystansów o 9:30. Trasa biegnie w obrębie jednego z historycznych parków Londynu, z widokami na miasto z podniesionego położenia Greenwich. W cenie startu mamy chip timing, medal finishera i odświeżenie. Za każdego biegacza sadzą drzewo. W event village można odebrać numer startowy, zostawić torbę, skorzystać z toalet i korzystać z infrastruktury startu/metu przy Great Cross Avenue.

Regent's Park 5k & 10k to płaski start w październiku, który odbywa się w Regent's Parku, jednym z królewskich parków w północno-zachodnim Londynie. Obie dystanse ruszają rano i są idealne dla zwykłych biegaczy, którzy chcą mieć wynik z chipem w centrum miasta. Dzięki płaskiemu trasie można spróbować poprawić swój rekord, a parkowa sceneria daje spokojniejszą atmosferę niż zwykły start na ulicach z dużym ruchem. Trasa prowadzi przez Regent's Park, gdzie znajduje się też ZSL London Zoo – może się zdarzyć, że podczas biegu zobaczysz zwierzęta. Każdy kilometr jest oznakowany, a marszale kierują biegaczy po trasie i do mety. Finiszerzy czeka medal w temacie imprezy, darmowe zdjęcia z biegu, wyniki z chipem i przekąski po finiszu, a w event village można znaleźć jedzenie i napoje. Można też kupić koszulkę z logo biegu.