Biegi 10K w pobliżu Appleton

Notatki treningowe z Appleton

Appleton organizuje 6 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Appleton biegacze wplatają w tygodniowy plan ścieżki nad Fox River i te parkowe. Do tego Apple Creek Trail, CE Trail, Newberry Trail i Fox Valley Technical College Wellness Trail System świetnie nadają się na luźne wybiegania i interwały. Jak trzeba dać odpocząć nogom od asfaltu albo zrobić coś w Z2, to Bruce B. Purdy Nature Preserve, High Cliff State Park i Trails at Mosquito Hill oferują miękkie podłoże. Fleet Feet Fox Valley spotyka się we wtorki wieczorem w Appleton Beer Factory, 603 W. College Ave, i organizuje biegi do 6 miles. PaceSetters of Wisconsin poza sezonem letnim spotyka się w soboty w Copper Rock Coffee Shop. Community First Fox Cities Marathon, Paperfest Sunset 5K, Houdini 10k i Festival Foods Turkey Trot Appleton to takie nasze stałe punkty w kalendarzu.

Rowerzyści z Appleton mają co robić, bo region Fox Valley ma ponad 340 miles tras i dróg przyjaznych rowerom. Loop the Locks to trasa 15 miles wzdłuż śluz, zapór i mostów kratownicowych na Fox River. Fox Cities Cycling Association dba o to, żeby coś się działo, organizując Moonlight Rides, Slow Rolls i Breakfast Rides. Bike to the Beat z myTEAM TRIUMPH to taka nasza główna impreza rowerowa. South Loop ma 92 m przewyższenia na 5 km, a North-West Loop to 138 m na 43 km, więc podjazdy znajdziesz tu na pofalowanych trasach i tych typu 'górki i doliny'.

Lipiec i sierpień to najlepsze miesiące na rower, a miejscowi wykorzystują to ciepłe, czasem upalne lato na dłuższe base miles, przygotowania do gran fondo i spokojne jazdy po trailach. PaceSetters of Wisconsin zaczyna letnie treningi biegowe o 7:00 am w każdą sobotę od 30 maja 2026 do 12 września 2026 w Telulah Park, 1300 East Newberry Street. Zimy w Appleton są dość chłodne, ale opady są umiarkowane w porównaniu do innych rejonów Wielkich Jezior, więc śniegu jest mniej niż w wielu zimnych miejscach. Fleet Feet Fox Valley w grudniu i lutym przestawia się na Coffee Run/Walk o 8:00 AM w The Plaza w Neenah, a rowerzyści starają się utrzymać formę, kiedy drogi i traile na to pozwalają.