Biegi 10K w pobliżu Green Bay

Zapiski treningowe z Green Bay

Green Bay organizuje 4 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas, jak ktoś chce zrobić płaskie Z2, lekkie przebieżki, albo po prostu wybiec i wrócić z centrum, to leci Fox River State Trail albo East River Trail. A jak nogi potrzebują rytmu singletracka zamiast asfaltu, to Baird Creek i Reforestation Camp Trails dają piach pod stopami. Green Bay Running Club ogarnia kalendarz przez cały rok, są klubowe biegi i spacery w tygodniu i w weekendy, do tego pub runy, rakiety śnieżne i impreza zimowa. Bellin Run 5K/10K z myTEAM TRIUMPH, Cellcom Green Bay Marathon, Dick Lytie Half Marathon, Draft Day 5K i Green Bay Beer Run 5K to takie nasze punkty kontrolne w sezonie.

Na rowerze, żeby nabić uczciwe i w większości płaskie base miles, jeździmy po Fox River Trail, Baird Creek Trail, East River Trail i Mountain-Bay State Recreational Trail. Jak grupa chce coś więcej niż coffee pace, to Bay Settlement Road i Reforestation Camp dają w kość. Ledgeview Loops to The Money Maker, The Rollercoaster, The Dairy Aire i The Ledgview Park, wszystko wokół wapiennego grzbietu z pofałdowanym terenem i pagórkowatym, zalesionym parkiem. Green Bay Bicycle Collective ogarnia grupowe jazdy, imprezy dla społeczności i giełdy rowerowe. GBASO utrzymuje niedzielne bike nighty dla BMX-owców. Fat Tire Tour of Green Bay i myTEAM TRIUMPH Titletown Bike Tour to stałe pozycje w lokalnym kalendarzu rowerowym.

Wiosna, lato i jesień to u nas najlepszy blok treningowy, a miejscowi zazwyczaj wracają w siodło, jak tylko pojawiają się wiosenne kwiaty. Lato przynosi ciepłe, wilgotne poranki, więc biegacze szukają cienia w Baird Creek albo kończą trening przy kawiarniach w De Pere, blisko Fox River Trail. Rowerzyści nabijają stałe Z2 na dawnych nasypach kolejowych, a potem dorzucają interwały koło Bay Settlement Road, De Pere Hills albo Ledgeview. Zima szybko zmienia strój, bo zimne, śnieżne tygodnie pchają biegaczy w stronę dni z rakietami śnieżnymi, a fat tire bike'i lądują na He-Nis-Ra Trail albo zimowych trasach Hilly Haven.