Biegi 10K w pobliżu Lewiston

Lewiston: Nasze kilometry nad rzeką

Lewiston organizuje 4 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Biegacze z Lewiston mają pod nosem Snake River Greenbelt Trail, Greenbelt Trail i Lewiston Levee Parkway. Jak chcą sobie zrobić łatwe Z2, to po prostu wybiegają z domu, w dół ulicy i przez most. Podwyższona wałem rzeka sprawia, że trasa jest prosta i równa. Seaport Striders to klub, który od 40 lat trzyma tu całą biegową scenę w dolinie Lewis-Clark. Spotykają się prawie w każdy poniedziałek o 16:45 w Chestnut Park w Clarkston na podbiegi. Ci, co biegają dłużej, startują w soboty o 7:00, a taki zwykły bieg/spacer na 3 do 5 mil zaczyna się o 8:00. Northwest Series - Day 6, Miles for Mimosas 5K - Lindsay Creek i Thunderhill Showdown 5K Run/Walk to takie nasze główne wyścigi w kalendarzu.

Na rowerze w Lewiston zaczyna się tak samo, od korytarza rzecznego – Greenbelt Trail, Snake River Greenbelt Trail i Lewiston Levee Parkway to idealne miejsca na nabijanie base miles. Greenbelt Trail ma siedem mil w jedną stronę, a Lewiston Levee Parkway ciągnie się jakieś 11 mil w stronę Hell's Gate State Park. Południowy kraniec jest spokojniejszy, bo Lewiston Levee Parkway jest tam trochę bardziej na uboczu. Podjazdy to mamy tu z górek, na których stoją miasta, a nie z jakiejś konkretnej przełęczy. Wiatr od Snake River potrafi zrobić interwały z niczego, a czasem wali jak ściana. Hell's Canyon Gruel Duathlon i 2026 Palouse Sprint Triathlon and Duathlon to nasze lokalne imprezy multisportowe.

Lato to dla biegaczy i rowerzystów długie kilometry nad rzeką, podbiegi i nogi gotowe na wyścig. Thunderhill Showdown 5K Run/Walk wypada 12 lipca 2026, więc początek lata można wykorzystać na szlifowanie formy po bloku base miles. Greenbelt i Levee są zawsze spoko, bo korytarz rzeczny jest asfaltowy, prosty i łatwo zmierzyć dystans. Strona Clarkston bywa bardziej zatłoczona niż Lewiston, więc wybieramy ją sobie w zależności od humoru. Zima zmienia bardziej rytm niż mapę. Biegacze trzymają się Greenbelt i Chestnut Park, a rowerzyści mocniej stawiają na asfaltowe trasy nad rzeką, kiedy tylko warunki pozwalają kręcić.