Independence Day 5K

Independence Run 5k rusza z Depot w Frostburg, Maryland, akurat tam, gdzie zaczynają się te serpentyny na szlaku GAP. To jest taki lokalny bieg, upamiętniający 250. rocznicę United States. Będzie 5k o 9:00 rano i zaraz po nim 1-mile spacer/bieg. Zapisy i odbiór numerów rano na miejscu. Trzeba mieć skończone 5 lat, żeby wystartować. Obie trasy, czyli 5k i 1-mile, to proste out-and-back. Biegnie się szlakiem na zachód przez połowę dystansu, a potem zawraca się do mety. Na odcinku "tam" jest stopniowy podbieg, a to, co się nabiegnie pod górę, oddaje się z powrotem. Po biegu, w City Place, będą poczęstunek, jakieś upominki i rozdanie nagród. Cały dochód z biegu pójdzie na Frostburg State University's Children's Literature Center. Runners Wings, czyli lokalny sklep dla biegaczy i fitness, wspiera to wydarzenie.