O wyścigu
SwimRun Cape Cod to październikowy swimrun, który odbywa się na terenie Cape Cod National Seashore. To jedyna taka impreza w Southern New England. Uczestnicy na zmianę biegną i pływają w otwartych wodach, co jest odejściem od standardowego formatu z jednym odcinkiem pływackim i jednym biegowym. Masz do wyboru różne dystanse: długi, gdzie biegasz jakieś 18 miles i pływasz do 3 miles, pokonując 8-9 akwenów; średni to około 12 miles biegania i 2 miles pływania; no i krótsze opcje dla tych, co szukają mniej wymagającej wersji.
Trasa obejmuje przeprawy przez słodkowodne akweny w obrębie National Seashore, więc musisz się przestawiać między biegami po trailach czy drogach a pływaniem w stawach, zamiast po prostu zrobić jedną pętlę. Możesz startować solo albo w dwuosobowych zespołach, z tym że partnerzy muszą ukończyć całą trasę razem. Linka łącząca do biegania jest dozwolona, ale nie obowiązkowa. Pływacy używają czepków od organizatora i muszą mieć ze sobą jaskrawozielone bojki bezpieczeństwa, a dodatkowe czepki są dostępne przy wejściach do stawów. Zespoły mieszane i jednopłciowe są klasyfikowane oddzielnie. Impreza wchodzi w skład My SwimRun Championship Series, co daje możliwość startu w mistrzostwach świata dla zwycięzców kategorii albo tych, co uzbierają punkty.