A Trail du Grésivaudan começa em Lumbin, no Isère, com os corredores de longa distância em fevereiro, quando ainda dá para sentir o inverno nas montanhas. A prova tem opções de 5 km até uns 30 km, mas o percurso principal é de 31,75 km com 1.600 metros de desnível — nada fácil, é umas subidas e descidas sem parar.
O Grand Trail sai da Plaine des Sports em Lumbin e vai até Grenoble, com um perfil que tem quase tanta descida quanto subida. Pode-se fazer sozinho ou em equipa de dois ou três. Tem também uma versão mais curta que começa em Grenoble. O pessoal chama a prova de “Au gré des montagnes” porque é um percurso direto, de ponta a ponta, passando por trilhas e florestas que ligam as aldeias do vale.