Corridas de 10K perto de Saint-Jean-de-Védas

A La Course Rose junta milhares de participantes no Cap d'Agde todos os anos em outubro, com uma manhã cor-de-rosa em prol da luta contra o cancro da mama. A organização é da Ligue contre le Cancer d'Agde, e tem provas de 5 km e 10 km, uma caminhada e uma corrida gratuita de 1 km para crianças até 6 anos. O ponto alto é perto do Palais des Congrès, onde a multidão forma um espetáculo à parte. Antes da largada, os atletas esquentam com música, sempre com Doris e Maëlys Diaz a animar. Tem de tudo: famílias, passeadores, atletas de clubes locais como o RCO Agde. Nos últimos anos, chegaram perto dos 3.000 inscritos, e a imprensa local considera este o maior evento desportivo do ano em Agde.

O Semi-Marathon de Sète é uma prova de estrada em outubro, em Sète, uma cidade portuária no Hérault, Occitanie, bem na beira da Lagoa de Thau. A prova principal é o meio-maratona (21,1 km), mas também tem 10 km e 5 km, então dá para todo mundo participar, não só quem quer fazer o meio. O percurso passa por trechos junto ao mar, coisa que eles destacam na descrição da prova. O evento apoia a associação Les Dys Mille Pas. As inscrições custam 10 EUR pro 5 km, 15 EUR pro 10 km e 25 EUR pro meio-maratona.

Trail des Calades é uma prova de trail running em Saint-Jean-de-Cuculles, uma aldeia no Hérault, no sul da França, encostada no Pic Saint-Loup. Costuma rolar no meio de outubro e tem duas opções de distância: um 10 km e um 17 km, sendo que o maior tem 650 m de desnível positivo. Os percursos passam pelos caminhos em volta da vila, com trilhas técnicas, subidas consistentes e descidas rápidas, nada de corrida plana em estrada. Atrai gente da região e trail runners de fora, com mais de 300 adultos e quase 80 miúdos na última edição. Já rola há pelo menos dez anos, e numa edição especial até tocaram a pibole no início, além de homenagearem o Jean-Claude Delarue, figura local ligada ao mundo da corrida.

As Foulées Aubaisiennes rolam em Aubais, uma vila no Gard, no sul da França, geralmente em outubro. O evento não é uma prova de estrada só com uma distância, mas sim uma série de corridas locais. Tem opções de 5 a 6 km, 10 km e uma prova mais longa de 21,8 km. Além disso, tem uma rota de 10 km para caminhada nórdica. A prova tem o selo Nature, e a mais curta é classificada como uma natureza run, mas algumas fontes também a consideram uma corrida de estrada. A prova longa tem até 300 m de desnível, então não é só uma volta tranquila pela vila. A organização é da AASCAVTT, que inclui provas para crianças e já teve quase 300 inscritos no 10 km, com taxa de conclusão alta.

Les Foulées de la Solidarité é uma corrida solidária em Le Crès, perto de Montpellier, com provas de corrida e canicross. Para participar, é preciso doar alimentos não perecíveis ou produtos de higiene, tudo vai para a Banque Alimentaire do Crès através do CCAS local. A prova é em novembro. As inscrições para as corridas a pé são online; o canicross é via plataforma da federação. As distâncias são 5 km e 10 km, ambas por percursos novos no Lac. O 5 km é por caminhos e trilhos pequenos, enquanto o 10 km tem mais técnica, com terreno pedregoso. Na retirada do dorsal, deixa-se a doação e recebe-se o bilhete para a prova. A inscrição antecipada permite enviar o atestado médico antes. A arrecadação é pesada: ano passado foram 2,2 toneladas de comida e produtos de higiene para a alimentação local.

A 20km de Montpellier rola no final de novembro, com largada no Domaine d'Ô. Tem a prova de 20 km sozinho, ou então a de 10 km. Se quiser, dá pra fazer os 20 km em dupla, cada um correndo 10 km. O percurso tem uns 180 m de desnível no total, então não é plano. Os primeiros 10 km têm mais descida que subida (74 m de ganho e 121 m de perda). A segunda metade é mais pesada, com 106 m de subida e 48 m de descida. O Lions Club Languedoc organiza, então é mais um evento de clube do que uma maratona urbana grande.

Nature MarathonMan é uma série de corridas em dezembro em Saint-Mathieu-de-Tréviers, no Hérault, Occitânia. Tem provas de estrada, mas com aquele clima de trail e natureza. Dá para escolher entre o marathon, o Semi + Marathon (24 km), o 10 km ou até provas em equipa de 2 a 4 pessoas. Tem também uma caminhada saudável e corridas para miúdos. O percurso é bom para iniciados e experientes, com distâncias variadas. O Semi + (24 km) é dos mais concorridos, com mais de mil inscritos em edições anteriores. Dão 100 dorsais grátis e tem o Roda Nature Challenge.

Les Pyramides é uma série de provas de estrada que rola no início de março em La Grande-Motte, um resort à beira-mar no Hérault, Occitanie. Tem de tudo: desde corridas curtas para miúdos até 2,5 km, 5 km, 10 km e meia maratona. É bom porque dá para correr com os amigos, treinar para um objetivo ou só curtir o fim de semana. Os percursos passam pela cidade e pela orla. Os mais curtos são sempre iguais, mas o 10 km e o 20 km mudam um pouco para ficar mais fluido. Além disso, essas duas provas valem como qualificação para os campeonatos franceses. A organização é do Lions Club de La Grande-Motte Montpellier littoral junto com a câmara e o Midi Libre, e o dinheiro vai para a Courir pour un enfant, que ajuda crianças doentes ou com deficiência na região. Já passaram por lá mais de 5.000 corredores, mesmo com tempo de merda, mostrando que a galera se empenha na causa.

Les Pyramides - La Grande-Motte é um fim de semana de corrida em La Grande-Motte, na costa mediterrânea francesa. Tem opções para todos: 5 km, 10 km, meia maratona (21.097 km) e provas infantis de 1 km e 2.5 km. O evento atrai uns 5.000 corredores por ano, chegando a 6.000 nas edições maiores. É organizado pelo Lions Club para ajudar crianças doentes e com deficiência, e o lema “Courir pour un enfant” — “Correr por uma criança” — reforça a inclusão das provas infantis. Já tem mais de 30 edições, e os participantes podem ver o perfil da prova e o traçado GPX antes de se inscrever.

Foulée des Remparts é uma prova de 10 km em estrada que rola em Aigues-Mortes, aquela cidade murada no sul da França. A largada é no Stade Maurice Fontaine à tarde, com 600 vagas e inscrição a 9 euros. Antes da corrida principal, tem atividades de atletismo e corridinhas infantis de graça, então dá pra levar a família toda. O percurso é o que dá nome à prova: passa pelas muralhas medievais, torres e portões de Aigues-Mortes antes de entrar na Petite Camargue Gardoise. Aí já é outra vibe — trilha ao lado de animais, vegetação e salinas, bem diferente de um 10K comum na cidade. Já vai na 38ª edição, tem clima bom e ainda tem atividades pra família.