Corridas de 5K perto de Alfeld (Leine)

Herbstlauf Ovenhausen é uma prova de corrida de outono em Höxter-Ovenhausen, organizada pelo TuS Ovenhausen 1924 e.V. É aquele dia de corrida local com opção pra todo mundo: vai desde a corrida infantil de 400 m até um percurso de 20.8 km, além de uma caminhada de 4.5 km. As provas mais curtas são separadas por faixa etária: U6 e menores correm 400 m, U8 a U10 e U12 a U16 têm provas de 1000 m, e as distâncias de 4.5 km e 10 km são abertas para geral. O evento também vale para as Kreiswaldlaufmeisterschaften do Kreis Höxter. Quem corre por clube do distrito já entra automaticamente no campeonato de corrida em trilha/forest running em algumas distâncias: 4.5 km para U14 e U16, e 10 km para U18 em diante. Adultos também podem escolher o percurso de 20.8 km, disponível a partir da categoria U20. As inscrições têm preço bem acessível, dá pra fazer inscrição tardia pouco antes da largada, e a prova já está na sua quarta década.

O Hannover Half Marathon H/21 é um half marathon urbano de 21.0975 km em Hannover. A largada dos corredores é às 11:30 AM, e os Nordic walkers saem depois, às 12:20 PM. A largada e a chegada ficam no Schillerdenkmal, bem no centro, então a prova começa e termina no coração de Hannover. Para correr o half marathon, é preciso ter pelo menos 16 anos, e a cronometragem é feita por tempo líquido no chip. O percurso passa por Hannover, com trechos sinalizados e totalmente fechados/seguros, atravessando Linden e Nordstadt. Tem postos de hidratação ao longo do caminho e também na área de chegada. Guarda-volumes para sacola de roupa e vestiários ficam na Friedrichswall, perto da Aegidientorplatz. O evento também tem opção de revezamento em dupla, segue as regras da German Athletics Association e da IAAF com supervisão regional de atletismo, e mantém uma lista permanente de melhores marcas registradas.

A Winterserie Post SV Lehrte é uma série de corridas e caminhadas no inverno, organizada no clube Post SV em Lehrte. Tem várias opções: 5 km, 10 km ou um treino mais longo, além de um 5 km só para caminhada. É ideal para quem tá começando, quem corre regularmente ou quem quer companhia sem stress de marcação. Os percursos passam por caminhos públicos, estradas asfaltadas e trilhas de terra em volta de Lehrte. Os mais experientes do grupo guiam, então não precisa se preocupar com a rota. O foco é correr junto, bater um papo e manter a rotina no frio, sem pressão de tempo. Tem vestiários, chuveiros e estacionamento no local.

A Winterserie Post SV Lehrte, 2. Lauf é a segunda prova da série de inverno do Post SV Lehrte, em Lehrte, Baixa Saxônia. A corrida de estrada começa no meio da tarde, saindo do Hohnhortsweg 3. Os participantes podem escolher entre 10 km, 5 km e Nordic Walking, além de outras distâncias, desde 2 km até 28 km. O evento tem o clima de uma série de clube local, nada de competição grande. A organização é do Post-SV Lehrte Laufbewerbe, com inscrições pelo site do clube, que também posta listas de partida, resultados, fotos e relatórios. As várias distâncias servem para quem caminha, iniciantes e quem usa a série para treinos longos no inverno.

Winterserie Post SV Lehrte, 3. Lauf é a terceira prova da série de corridas de inverno do Post SV Lehrte, em Lehrte, Baixa Saxônia, Alemanha. A largada é à tarde, no Hohnhortsweg 3, com opções de 2 km até 28 km. Tem 5 km e 10 km, além de 15 km, 21 km e 28 km. Também rola 4 km e 2 km, e até Nordic walking pra quem quer treinar no inverno, testar ritmo ou manter a consistência. O Post-SV Lehrte Laufbewerbe organiza, com inscrições no site deles e depois publicam resultados, listas de largada, fotos e relatórios.

O Lauf Rund um die Bärenköpfe rola no final de abril em Liebenburg, na Baixa Saxônia. A prova principal, a meia maratona, começa na sombra, vai em direção a Salzgitter e depois volta pra cidade. Liebenburg fica ao norte do Harz, na região entre Salzgitter, Wolfenbüttel, Hildesheim, Goslar e Bad Harzburg. A meia aceita tanto corredores quanto caminhantes, não é só pra atletas de clube rápidos. O percurso é um loop largo ligando Liebenburg e Salzgitter; a direção da meia maratona muda de vez em quando entre as edições. Tem também provas curtas pra crianças: 200 metros pra berçário e 1,2 ou 2 km pra escolares. Quem prefere distância menor ou não quer fazer a meia pode optar pelo 5K ou 10K, transformando o evento num dia de corrida comunitária, não só de uma prova.

A quarta edição da Winterserie Post SV Lehrte é uma prova de estrada no inverno, em Lehrte, Baixa Saxônia, Alemanha. A largada é à tarde, a partir do Hohnhortsweg 3, e faz parte da série de inverno organizada pelo Post-SV Lehrte Laufbewerbe. No programa, tem opções para todos os gostos: 28 km, 21 km, 15 km, 10 km, 5 km, 4 km ou 2 km. Também tem Nordic walking para quem prefere. Os resultados, listas de partida e fotos ficam disponíveis depois, e a prova costuma rolar no final de novembro ou início de dezembro.

A Orange Day Hannover começa e termina na Platz der Menschenrechte, o Largo dos Direitos Humanos, em linha com o propósito do evento. É uma corrida rápida à tarde em Hannover, com os participantes se reunindo antes das 18h e voltando ao mesmo local por volta das 18h45. O ritmo é moderado, mas firme: tem que manter pelo menos 8 minutos por quilómetro. Apesar de também ser listada como ADAC Marathon Hannover, a identidade da Orange Day é o foco, sem medalhas ou recordes pessoais. Corredores, caminhantes e quem quiser participar estão convidados. O evento pede que a cidade mostre laranja em solidariedade contra a violência, com roupas ou acessórios laranja. Prédios e lojas podem iluminar ou decorar com luzes laranja, vitrines, assentos, luzes piscantes ou até escoltas de veículos para espalhar a mensagem por Hannover. A inscrição custa 5 euros e inclui número de peito, transporte público, lanche pós-corrida e guarda-volumes. O lucro vai para o Frauennotruf Hannover, com opção de doar mais na inscrição online.

Winterserie Post SV Lehrte, 5. Lauf é uma prova de estrada à tarde em Lehrte, Baixa Saxônia, dentro da série de inverno do Post SV Lehrte. Organizada pelo Post-SV Lehrte Laufbewerbe, geralmente rola no final de novembro ou dezembro. Tem várias distâncias: 10 km, 5 km, Nordic Walking e séries de 2 km a 28 km, não é só uma prova principal. A largada é no Hohnhortsweg, em Lehrte. É bom pra quem tá usando a série de inverno pra treinar firme e pra quem quer uma prova curta e local. Tem de tudo: crianças, caminhadas, 5 km, 10 km e até distâncias mais longas. As inscrições são pelo site do organizador, que também tem listas de largada, resultados, fotos, relatórios e participantes de edições anteriores.

A PSV-Winterlaufserie Holzminden é uma série de corridas e caminhadas que rola na Liebigstrasse, em Holzminden, com oito dias de prova entre final de novembro e final de dezembro. Na 40ª edição, tem os clássicos 5K e 10K, mas agora também tem um 16,5K pra quem quer algo mais pesado ou tá se preparando pra provas maiores. O percurso de 20K foi cortado por falta de gente. Metade dos participantes vem da região de Hoxter, tem de tudo: atletas de clube, corredores locais, iniciantes, caminhantes e gente voltando ao esporte. Dá pra fazer só uma prova, mas pra entrar no ranking da série tem que fazer pelo menos três provas na mesma distância. Uma tradição é o Werner Goluke, que nunca faltou e sempre anima os novatos a entrar na brincadeira.

A PSV-Winterlaufserie Holzminden é uma série de corridas de estrada no inverno, em Holzminden, na Baixa Saxônia. A segunda prova começa à tarde no Stadion Sportpark, com opções de 5 km, 10 km ou 20 km. Tem também Nordic walking, então dá para correr ou só passear sem pressa no frio. O Post-SV Holzminden Laufbewerbe organiza a série, que faz parte do PSV Winterlaufserie Cup e já rola desde 1985. O percurso é bem local, com estradas, largada no estádio e inscrição online pelo clube. Quem acompanha a série tem acesso a listas de largada, resultados, rankings, fotos e relatos.

A PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf é uma prova de estrada no inverno, em Holzminden, Baixa Saxônia. A largada é no Stadion Sportpark, na Liebigstraße. Faz parte da PSV Winterlaufserie Cup, organizada pelo Post-SV Holzminden Laufbewerbe. Tem corridas de 20 km, 10 km e 5 km, além de uma opção de Nordic Walking. Os horários à tarde dão um clima mais de clube local, bem diferente de um evento grande na cidade. A prova existe desde 1985, então já é uma tradição fixa no calendário de Holzminden. É bem direto: escolhe-se a distância curta, média ou longa na estrada, ou a categoria de Nordic Walking. As inscrições são pelo site do organizador. Depois da corrida, tem lista de largada, participantes, classificações, fotos e relatórios no site.