Esta corrida de treino no AVA MICA IT Baanloop (agosto) tem várias distâncias para homens, mulheres, jovens e atletas adaptados. Têm desde 5K até marathon, e ainda 10K e half marathon para quem quer algo no meio.
O percurso é rápido e plano, ideal para quem tá a preparar provas ou só quer correr sem grandes subidas. O clima em agosto costuma ser quente, então leva água e proteção solar.