O Strontraceloop começa e termina no beach pavilion ’t Oude Strandhuys, em Workum, na costa da Frísia. A prova rola num sábado perto das férias escolares de outono. É um evento simples de corrida em asfalto e trilha, com uma prova de 15.2 km, outra de 7.2 km e uma corrida infantil de aproximadamente 1.5 km. As provas adultas normalmente largam à tarde, enquanto a infantil começa mais cedo. A inscrição continua barata.
O percurso mais longo leva os corredores da praia para o summer dike, passando pelas reservas naturais De Workumerwaard e Warkumerbûtenwaard, seguindo em direção a Gaast e depois voltando para Workum pelo sea dike. A rota de 7.2 km usa o mesmo trecho inicial antes de cortar de volta mais cedo. O nome do evento vem da "strontrace" de outono, uma competição de vela em que os barcos correm de Workum até Warmond e voltam. Depois que os corredores chegam, rolam a premiação e um sorteio. Os prêmios vão para os primeiros colocados masculino e feminino nas distâncias principais, além de uma challenge cup para o primeiro corredor local de Workum.