San Lorenzo River Trail Run

A San Lorenzo River Trail Run começa e termina na Friendship Picnic Area do Harvey West Park, em Santa Cruz, California. As distâncias de trail são 10K, half marathon, 30K, marathon e 50K, além de uma Kids Run gratuita para crianças de até seis anos. A retirada de número e camiseta no dia da prova começa às 7:00 a.m., e o ideal é chegar 45 minutos antes do seu horário de largada. Todas as distâncias têm limite de 9-hour para completar. É prova de terra e trilha, não corrida de asfalto. Os percursos são medidos com surveyor's wheel e marcados com fitas coloridas: amarelo para o 10K, rosa para o half marathon, rosa com um loop laranja para o 30K, duas voltas do half marathon para o marathon, e o percurso do 30K mais o half marathon para o 50K. O percurso passa por redwoods costeiras, algumas chegando a 300 feet de altura e cerca de 1,500 anos. Depois segue por cânions com riachos, campos abertos, florestas de pinheiros e carvalhos, e cristas de chaparral. As rotas de half marathon, 30K, marathon e 50K cruzam o San Lorenzo River várias vezes. Isso liga a prova ao rio de 29.3-mile que nasce no alto das Santa Cruz Mountains, desce forte perto da cabeceira, passa pelo San Lorenzo Valley e deságua na Monterey Bay, em Santa Cruz. Bandeiras de bolinha indicam as curvas, e fitas azuis avisam que o caminho está errado. A etiqueta para ultrapassar é simples: avisa "on your left" quando for passar outro corredor ou caminhante. Fone de ouvido só é permitido nos trechos de estrada de terra, o que faz sentido num percurso em que a galera divide trilhas estreitas com outras pessoas.