Sobre esta prova
Ultimate Runner é uma série de cinco provas no Bob Sosnik Track, em Hanes Park, Winston-Salem, North Carolina. Esse evento anual de fim de tarde no verão coloca a galera pra encarar, no mesmo meet, uma prova de 1-mile, 400m, 800m, 100m e um 5K cross country. Quatro provas rolam na pista, e a última vai pro cross country, então não basta ter perna rápida no tiro: também tem que segurar o ritmo numa corrida mais longa fora da pista.
A ordem das provas é fixa: mile, 400m, 800m, 100m e, por fim, o 5K XC. As provas de pista são divididas em baterias de acordo com os seed times, com os corredores alocados pelo melhor tempo de mile do ano anterior; perder a bateria designada dá desclassificação. O evento tem limite de 114 runners e recebe gente de todas as idades e níveis. Antes das provas principais, rola uma Celebration Lap gratuita de uma volta, em homenagem aos quatro décadas de história do Ultimate Runner, aberta a qualquer pessoa ligada à série. Quem completa leva uma camiseta Ultimate Runner e um decalque de carro 4.91. A noite fecha com premiação e resenha pós-prova no Joymongers Barrel Hall, com entrada por uma pequena taxa.