The 5K Foam Fest - Ottawa

5K Foam Fest - Ottawa je taký 5 km prekážkový fun run vo Wesley Clover Parks na Corkstown Road v Nepean, kúsok od Ottawy. Býva to v auguste, štarty sú ráno a potom každých 15 minút až do skorého poobedia. Toto nie je žiadny klasický cestný pretek: účastníci tam prekonávajú vyše 25 voliteľných prekážok, napríklad bahnité jamy, úseky s kopou peny a obrovskú nafukovaciu šmýkačku, ktorú organizátori prezentujú ako „najväčšiu na svete“. Trať sa dá prejsť alebo prebehnúť a celé je to spravené pre začiatočníkov, rodiny, skupiny a bežcov, pre ktorých je zážitok dôležitejší ako výsledný čas. 5K sa môžu zúčastniť už od 7 rokov, pričom deti od 7 do 12 rokov bežia s dospelým, ktorý je prihlásený; mladšie deti majú k dispozícii zadarmo Kids FUN Zone, kde je mini nafukovacia prekážková dráha a skákací hrad. Diváci sa môžu dostať do festivalovej zóny zadarmo, kde je hudba, stánky s jedlom, miestni predajcovia a pivná záhrada, to všetko okolo miesta pretekov. Podujatie zároveň podporuje Make-A-Wish Canada cez zbierku spojenú s pretekmi.