Half Marathon preteky v blízkosti Greater Sudbury

Tréningové poznámky z Greater Sudbury

Greater Sudbury hostí 1 Half Marathon pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

U nás sa behá v Bell Parku, popri Ramsey Lake a po takých cestno-trailových okruhoch, čo idú cez mesto, ale vôbec nie sú žiadna pohodička. SUDBURY ROCKS!! RUNNING CLUB udáva tempo. Stredajšie behy štartujú z parkoviska Apex Warrior o 1800h a zvyčajne trvajú 1 hodinu alebo 10km. Na stredajších behoch je minimom 5 hodín alebo 15km. Tempo sa pohybuje medzi 5 a 7 minútami na km. Trasa má 71 km a +119 m, takže nohy do kopcov sa zídu. SudburyROCKS 2026 je náš hlavný pretek.

U nás sa jazdí po obrovskom meste (rozlohou), takže base miles nazbieraš ľahko, keď sú nohy pripravené. Greater Sudbury má skoro 150 kilometrov cyklo-friendly trás a Trans Canada Trail s Voyageur Hiking Trail ponúkajú jazdcom viac než len asfalt. Sudbury Cycling Club je pre cestných cyklistov na Severe centrom už od roku 1974. Skupinové jazdy vo West End, Flourmill, New Sudbury, Minnow Lake a South End dajú júnu ten správny pocit rozjazdu. Kopce sú v skalnatých pahorkoch, pričom Cardiac Hill nasadzuje latku. The Sudbury Dragon Boat Festival 5K má 5 km a Mayor's Bike Ride má 12 kilometrov.

Jún je jasná voľba, lebo Bike Month všade prinesie bicykle a mestu dá ten správny tréningový šmrnc. Leto prinesie teplé, často vlhké dni, s krátkymi vlnami horúčav, takže Z2 začiatky a neskoršie intervaly sú lepšia voľba. U nás sa aj tak behajú dlhé trate, jazdí sa skupinové tempo a naháňa sa čas na trailoch cez Bell Park, Lake Laurentian Conservation Area a po okolitých trasách. Zima to ale rýchlo zmení. SUDBURY ROCKS!! RUNNING CLUB aj tak behá skoro ráno dlhé behy v snehu, víchriciach a mrazivých teplotách. Cyklisti sa preorientujú na fat biking, mountain biking a čokoľvek, čo udrží nohy v strehu, kým sa nevráti cestná sezóna.