Heidelaufserie, 3. Heidelauf

Preteky štartujú na parkovisku pri Heidebad, pričom prvý kilometer sa beží popri Heidesee. Potom to ide strmo hore do Dölauer Heide, najvyšší bod je hneď po najstrmšom pieskovom výbehu. Keď prebehneš cez rôzny terén, posledný kilometer je skoro stále z kopca, presne pre šprintérov. Vitajte všetci: deti, mládež, dospelí aj Nordic walkeri.