Cross de los Tres Refugios 2026

Cross de los Tres Refugios je 30 km horský beh v Sierra de Madrid, štartuje pri Puerto de Navacerrada. Patrí do štyričlenného seriálu Copa de Hierro. Nie je to jednoduchý beh po kopcoch, ale náročná trať s 1 850 metrov stúpania a toľko istého klesania. Technické úseky robia úsilie nerovnomerným – najviac stúpania je po polovičke, keď už máš za sebou takmer 15 km. Trasa prechádza Bola del Mundo a La Maliciosa, potom strmo klesá cez Cantocochino, Cuerda de Porrones a zvinuté chodníky. Od Cantocochina stúpa cez La Pedrizu, prejde pri Charca Verde a Puente de los Manchegos, a pokračuje vysokohorskými lúkami, kým nedojde k prameňom Manzanares. Ide o beh pre horských bežcov, ktorí zvládnu dlhé stúpanie, náročné klesanie a trať, ktorá si nechá najťažšie na koniec.