Tretí ročník Duchy an Dinas 5 už beží v rámci MTRS a startuje aj končí pri Duchy of Cornwall Nursery s prejazdom okolo pamiatky English Heritage – Restormel Castle. Trať je takmer celá po chodníkoch (90 %) a máš tam viac ako 300 m prevýšenia.
Záber je to super, keď sa preháňaš lesmi a lúkami okolo rieky Fowey. Všetci, čo to už bežali, hovoria, že to je super náročnosť na 5 míľ – nie div, keď tam máš aj pár prudkých kopečkov!