O tomto preteku
Na The Rubber Ducky Dash - North dostaneš za dobehnutie medailu s motívom gumenej kačky a k tomu aj ozajstnú gumenú kačku. Je to sedemhodinová časová výzva, ktorá sa beží v Herrington Country Park v Penshaw, blízko Houghton-le-Spring. Býva to v septembri a trať je parková, s rôznym terénom. Už s 3km si oficiálny finisher, ale formát pretekov ti umožňuje pokračovať aj na 5K, 10K, half marathon, marathon, 50km alebo ultra vzdialenosť. Vítaní sú chodci aj bežci všetkých výkonnostných úrovní, takže uvidíš aj takých, čo si dajú len krátky okruh, aj takých, čo strávia na trati skoro celý deň.
Celá trať je v Herrington Country Park a finálnu podobu trasy potvrdia pár týždňov pred pretekmi. Jeden celý okruh má bežne 4.37 miles alebo 7km, ale ak to podmienky vyžadujú, vedia to zmeniť na 3.28-mile okruh. Tri okruhy sú half marathon, šesť je marathon a sedem alebo viac sa už počíta ako ultra. Mladší bežci môžu využiť otočky na 3k a 5k v rámci okruhu, aby dodržali vzdialenostné pravidlá UK Athletics. Štart a cieľ je zároveň aj checkpoint na okruhy, kde je občerstvovačka s nápojmi a sladkými aj slanými snackmi, vrátane vegánskych možností. Finisheri dostanú goody bag, vegánske balíčky sa dajú vyžiadať a ak dáš half-marathon alebo viac, môžeš si zobrať aj odznak vzdialenosti na stuhu medaily – sú tam možnosti ako Half-Marathon, Mega-Half, Marathon, 50km a Ultra.