UK Ultra Springtide 50K & Half Marathon začína a končí v Arundel, historickom mestečku v West Sussex. Polmaratón sa spustí blízko Arundel Castle a sleduje rieku Arun späť. Na jar sa tu beží dve jednokruhové trasy: 50K ultra a polmaratón (13,6 míľ). Terén je pre bežcov, nie pre turistov s ťažkými úsekkami, ale celkovo sa dá zvládnuť, aj keď prechádza cez South Downs.
Polmaratón sa vyberie do Downs, pokračuje na východ podľa South Downs Way a potom zahnúva juhne pri Wepham Woods, než sa vráti späť do Arundel. Bežci si tu užijú vlny kopcov, trávnaté chodníky, polní cesty a lesné stezky, celkovo asi 1 000 stop výškového prirazu. Trasy sú dobre označené, sú otvorené pre účastníkov od 18 rokov a majú UTMB Index, čo je dobré pre tie, čo sa pripravujú na dlhšie trailové preteky.