O cyklistike a behu v meste AmersfoortMoje tréningové postrehy z Amersfoortu
Beh: Tu to miestni s behaním nekomplikujú: obuješ tenisky a ideš. Rondje Stad je taký ten klasický okruh, lebo kopíruje staré mestské hradby a je super pred robotou alebo po večeri. Rondje Schothorstpark má značenie každých 100 metrov, takže intervaly sa tam merajú jedna radosť. V Soesterduinen už cítiš dlhší trail, majú tam 10 km trasu a k tomu ešte 5 km modrú a 3 km žltú možnosť. Amersfoort Run Club sa stretáva každý utorok o 19:15 z Eemplein a behajú tak okolo 6:30 min/km. Tante Trail zase organizuje ženské trailové skupiny v sobotu. Marathon Amersfoort je tu hlavná udalosť.
Cyklistika: Miestni cyklisti vyrazia zo starého centra a hneď sú v zeleni. Cesty popri rieke Eem sú ideálne na Z2 base miles a také pohodové točenie pedálov. Kráľovská cyklotrasa spája Baarn, Paleis Soestdijk, Soesterduinen a polder popri Eem. Trasa Around Spakenburg vedie cez Arkemheen-Eemland smerom na Bunschoten-Spakenburg. Amersfoort Beer Route zase drží sociálne jazdy pekne lokálne. TC Hoogland je na zozname klubov, ak chceš nejaké meno, s ktorým začať. Utrechtse Heuvelrug ti prinesie nejaké to stúpanie a Amerongse berg má 69 metrov pri De Proloog.
Sezóna: Jar a leto sú podľa mňa najlepšie na budovanie formy pre oba športy. Miestni využívajú parkové okruhy, duny a cesty popri Eem na také stabilné týždne, potom to zrýchlia intervalmi v Schothorstparku alebo ťažšou jazdou na Heuvelrug. V lete je mesto živé a Amersfoort má stále tú zaujímavú olympijskú poznámku z moderného päťboja na Letných olympijských hrách 1928. Zima zmení skôr rytmus ako mapu. Bežci ostávajú blízko Rondje Stad, Schothorstpark a značených Beweegrondjes. Cyklisti si držia base miles skôr na rovine popri rieke Eem a ťažší gravel a Heuvelrug prácu si nechávajú na lepšie dni.
