AVH 1 km, 3 km, 5 km baanloop

AVH 1 km, 3 km a 5 km baanloop sú také pohodové preteky na dráhe v Arnoldusparku v Hoofddorpe, ktoré organizuje AV Haarlemmermeer každý prvý pondelok v mesiaci. Tie 3 km a 5 km behy sú osemkrát do roka, s pauzami cez zimu a počas letných prázdnin. Limit je 100 bežcov a prihlásiť sa dá aj neskôr. Vybavenie je tam základné: v atletickom klube nájdeš šatne, sprchy, parkovanie, prvú pomoc aj AED. Behá sa to na syntetickej dráhe AVH, takže namiesto okruhu po ceste tam odbiehaš viac kôl. Majú čipovú časomieru, ktorá zaznamenáva medzičasy na kolo, takže si ich potom vieš pozrieť. Tento formát je super na trénovanie tempa a na to, aby si si odbehol svoj štandardný výkon na danej vzdialenosti. Podujatie je vhodné pre každého, kto dokáže bežať tak tridsať minút, nie len pre klubových pretekárov. Môžeš si obuť aj staršie tenisky, lebo povrch dráhy dosť tlmí. Ceny dostanú prví traja muži a ženy a robia aj žrebovanie štartových čísiel. Výsledky nájdeš na webe AV Haarlemmermeer.