duurlopen met hazen

Ak sa chystáš na jesenný maratón alebo polmaratón, tak tento tréningový beh s vodičmi je presne pre teba. Čaká vás viacero 5 km okruhov. Pôjdeš s vodičmi, bude ich desať skupín, od 4'30"/km až po 7'/km. Po každom okruhu bude občerstvovačka, kde nájdeš vodu, ľadový čaj, športový nápoj, banány a melón.