Flækøyhøe Upp štartuje v Bismo, čo je centrum Skjåku, na ceste medzi radnicou a bankou, asi 400 metrov nad morom. Tento beh do kopca je v júni v sobotu a má rekreačnú aj súťažnú kategóriu. Je to aj súčasť Norway's Cupu pre horské behy a behy do vrchu.
Trasa začína v centre mesta, ide po chodníku a cykloceste k Skamsarbrua, potom prejdeš most a okresnú cestu, a už len stúpaš po Morkavegen. Pre rekreačných je možnosť vyštartovať v dopoludňajšom časovom okne, alebo sa pridať k hromadnému štartu; ich časy sa oficiálne nemerajú. Súťažiaci štartujú neskôr. Ceny sa odovzdávajú pred nákupným centrom a treba si ich vyzdvihnúť osobne. V rámci série Norway's Cupu je Flækøyhøe Upp jeden z troch pretekov do kopca, spolu s Kvasshovden Opp a Melshornet Opp. Ďalšie trailové preteky, ako Lofoten Ultra a Meråker Mountain Challenge, sú tiež v širšom kalendári pohára.