Saudamilå je večerný beh v Saude, ktorý organizuje Sauda IL Friidrett. Pred hlavným pretekom je aj krátky detský beh. Je pre všetky deti, zadarmo a môžu si zabehnúť jedno alebo dve kolá okolo štadióna. Každý, kto dobehne, dostane medailu a nejaké maškrty po preteku, sponzorujú to Kiwi a Coop.
Hlavný beh štartuje na štadióne. Zo štadióna sa ide hore Kilibakkenom, potom po cykloceste popri Austarheim school, smerom k Verdens ende, prebehne sa cez Lund farm a dole sa už vracia po Birkelandsvegen. Juniori majú svoje kategórie pre dievčatá a chlapcov, seniori zas pre ženy a mužov. Prví traja v každej juniorskej a seniorskej kategórii dostanú darčekové poukážky do obchodov v centre mesta.