O cyklistike a behu v meste TrondheimTrondheim – základné kilometre
Beh: Keď chcú miestni bežci rovnejšie kilometre blízko centra, idú behať k rieke Nidelva. Bymarka a Estenstadmarka sú super na ľahké trailové dni, base miles a stabilné Z2, bez zbytočnej drámy. Gråkallen zas ponúka trailovým bežcom technické úseky a poriadne strmé stúpania, pričom vrchol dosahuje 555 m. Trondheim Runners udržuje bežeckú komunitu aktívnu cez bezplatné behy na Facebooku a Klæbu løpeklubbs pridáva viac miestneho pretekárskeho rytmu. Baneløp zas drží ostré tempá na dráhe Dalgård na 1-3 km. A Terrengløp Ferista, Terrengkarusellen Trondheim, Terrengløp Nilsbyen, BDO-mila a Trondheim Marathon sú také hlavné preteky, ktoré tu mesto má.
Cyklistika: Miestni tu jazdia na bicykli dosť, ale väčšina ľudí si ide sama alebo len s jedným či dvoma kamošmi. Trondheim má 1 283 cyklotrás, takže či už máš rád cestu, gravel, MTB, alebo cyclocross, tvoje nohy si prídu na svoje. Stiftstaden Sykkelklubb, Nidaros Sykkelklubb, CK Victoria, Trondheim Velocipedklub a Trondheim Dawn Patrol sú tie kluby, ktoré tu treba poznať. Bymarka je asi 10 minút západne od Trondheimu a horským cyklistom ponúka asi 80 km² trailov. National Gravel Route 1 vedie 730 km z Osla do Trondheimu a prichádza sem cez Bymarku. Styrkeprøven Trondheim/Lillehammer/Eidsvoll - Oslo 2026 je taký hlavný gran fondo cieľ, zatiaľ čo poriadne kopce nájdeš na trasách ako Trondheim - Levanger a Trondheim - Skogn.
Sezóna: Máj a jún sú top mesiace na bicyklovanie, a bežci dostávajú to isté – dosť suché cesty, dlhé večery a poriadne tréningové bloky. Letný slnovrat tu v Trondheime znamená východ slnka o 03:00 a západ o 23:40, a keď je obloha jasná, miestni vidia svetlo aj okolo polnoci. Od 23. mája do 19. júla je vonku dosť svetlo, takže žiadne umelé osvetlenie netreba. Zima ale mení hru pre oba športy, lebo v Trondheime býva poriadna zima, sneží, je ľadovo a šmykľavo. Hrotené plášte sú na bicykel absolútna nutnosť a vyššie miesta okolo Bymarky držia viac snehu, takže sa topí neskôr.
