5K preteky v blízkosti Glasgow

Moje poznámky k tréningu v Glasgowe

Glasgow hostí 46 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Tu v Glasgowe to s behaním moc nekomplikujeme. V Kelvingrove Parku si v pohode dáš kratšie či stredné okruhy v West Ende a Kelvin Way, lemovaný stromami, je moja obľúbená cesta von z mesta. Victoria Park má stabilný 2km asfaltový okruh, keď si chceš odbehnúť kontrolované kolá. Popri rieke Clyde sa dá behať po rovine až do Cambuslangu, super na ľahké Z2 základné míle. Glasgow Green je ideálny na rovinatú a rýchlu prácu, a Clyde Walkway má 40 míľ, keď chcú nohy dlhšiu vzdialenosť. S klubmi ako Hares and Hounds, Springburn Harriers, Bellahouston Roadrunners, Shettleston Harriers, HWJ Run Club, Outlier Run Club a Glasgow FrontRunners je týždeň plný. A v kalendári máme zakotvené preteky ako Great Scottish Run, Brian Goodwin 10K, 3K on the Green, Run The Blades a Glasgow To Edinburgh Ultra.

Tu v Glasgowe jazdíme od chodníčkov až po strmé kopce, proste taká naša glasgowská klasika. Kelvin Walkway a Clyde Walkway sú fajn na ľahké točenie nôh, zatiaľ čo National Cycle Network Route 7 a Route 75 ti spoja dlhšie trasy. Glasgow Nightingale Cycling Club má jazdcov na cestné preteky, TT, dráhu, CX aj MTB, s týždenným chaingangom alebo kopcovou víkendovou jazdou, ktorá často štartuje v Torrance alebo Strathblane. Glasgow Green Cycle Club, Glasgow Ivy CC, Glasgow University Cycling Club, Torvelo Racing, VC Glasgow South a Scottish Cyclo-Cross Association pridávajú ďalšie možnosti. Cathkin Braes ti ponúka singletrack a zároveň najvyšší bod v Glasgowe. Kilpatrick Hills zas prinášajú šotolinu na sever od rieky Clyde. Crow Road Hill Climb má 2 km a nastúpaš na ňom 905 m, to je už poriadna skúška.

Jar, leto a jeseň, to je v Glasgowe najlepšie obdobie na tréning. Jasné, aj v lete tu prší, veď Glasgow je najdaždivejšie mesto v UK, ale my si proste držíme nepremokavé veci poruke a ideme si svoje. Dlhé večery robia z Pollok Parku, Kelvin Way, Glasgow Green, Cathkin Braes a chodníkov popri kanáloch super miesta na intervaly, Z2 a poobedné točenie nôh po práci. Zima ti skôr zmení výbavu ako tréningový plán. V Glasgowe väčšinou nemáme veľa snehu, ale stmieva sa tu skoro a často je mokro. Bežci si vyberajú osvetlené okruhy a tichšie ulice. Cyklisti potrebujú reflexné veci, poriadny nepremokavý komplet a dobré svetlá na dochádzanie, chaingangy a stabilné základné míle.