10K preteky v blízkosti Grand Forks

Grand Forks: Moje tréningové poznámky

Grand Forks hostí 2 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Miestni bežci v Grand Forks začínajú trénovať najprv na Greenway. Táto 21-míľová asfaltka ide popri Red River a Red Lake River a vďaka nej si ľahko nabeháš základné objemy, bez toho, aby si musel/a opustiť mesto. Greenway má 82 km a nastúpaš na nej +87 m, takže sa tam prirodzene behá v Z2. Komunitu drží pokope klub Red River Runners a tím Grand Forks Running sa ukáže vždy okolo pretekového víkendu. Z Riverside Parku sa už tradične štartuje Turkey Trot 5K. See Dick Run Grand Forks 10, GF10 Weekend, Frozen Feat 5/10K a Altru Family YMCA Firecracker 5K & 10K Fun Run/Walk sú pre miestnych bežcov také hlavné preteky roka.

Miestni cyklisti jazdia po tej istej Greenway, keď chcú ľahké výjazdy, okruhy cez mosty a bezpečné kilometre blízko domova. Obchod Ski and Bike organizuje skupinové výjazdy pre cestnú cyklistiku, horskú cyklistiku a gravel. Táto trasa má 2 míle a je väčšinou šotolinová. Ten okruh má 3 míle a je super na dlhý gravel deň. Táto trasa má 8 míľ a je väčšinou šotolinová. Dvadsať míľ na západ po US Highway 2 nájdeš Turtle River State Park, kde Turtle River ponúka singletracky a fakt parádne kopce.

Leto je v Grand Forks najlepšie tréningové obdobie. Slnko je vonku dosť dlho na to, že si tu miestni v pohode odpracujú celý deň, odvezú sa do Turtle River State Park a ešte aj tri hodiny si zajazdia v letnom večernom svetle. V lete láka Greenway chodcov aj cyklistov a program Grand Forks Bike Share Program pridáva 60 bezplatných bicyklov v teplejších mesiacoch. Centrum mesta drží Town Square Grand Forks blízko pretekovej atmosféry. Zima síce zmení rytmus, ale neukončí ho. Greenway je udržiavaná pre bežkárov a tých, čo chodia na snežniciach. Red River Runners si prenajíma UND Higher Performance Center vo vybraných termínoch v januári, februári a marci.