Celý pretekový deň DQ Laurel Lake sa točí okolo Laurel Lake v Millville, pričom všetky disciplíny štartujú a končia pri Laurel Lake Club House. Prvé vlny štartujú o 8:00 a.m. Toto multisportové dopoludnie je na počesť Williama Laubengeyera a ponúka ti viacero možností: sprint triathlon, duathlon, aquabike, aquathlon, štafety v triathlone a duathlone, a super sprint triathlon. Limit je 300 pretekárov, od 12 rokov a vyššie. Registrácia je len online.
Sprint triathlon zahŕňa quarter-mile plávanie, 13.6-mile bicykel a 3.5-mile beh. Super sprint má 200-yard plávanie, 6.8-mile bicykel a 1-mile beh. Biková trať sprintu má dva okruhy po vidieckych cestách a beh vedie popri jazere cez vidiecku štvrť a trail. Vlny štartujú s trojminútovými rozostupmi, pričom super sprint má jednominútové medzery. Všetci, čo to dokončia, dostanú medaily a tričká. Ocenenia sú za celkové umiestnenie a vekové kategórie od 14-and-under po 75-and-over, vrátane divízií Clydesdale a Athena. Preteky sa rátajú do DQ Events Grand Prix a Club Challenge, kde si pretekári zbierajú body za celkové umiestnenie, umiestnenie v kategórii alebo za dokončenie.