Squeeze the Day 5k

Squeeze the Day 5K je rovinatý 5K beh/chôdza, čo sa koná v Sam Houston Jones State Park v Lake Charles, Louisiana. Zároveň štartuje aj 1-mile beh/chôdza. Tento beh podporuje Methodist Children's Home of Southwest Louisiana, ktorí pomáhajú mladým od 12 do 17 rokov s emocionálnymi a behaviorálnymi problémami. Trať začína a končí v rámci štátneho parku a celá zostáva na pozemku parku. Niektoré cestné úseky sú zúžené na jeden pruh. Štartové balíčky si môžeš vyzdvihnúť deň predtým alebo ráno v deň pretekov. Balíčky ti môžu vyzdvihnúť aj rodina alebo kamoši, stačí im občiansky preukaz s fotkou. Odporúča sa carpooling, lebo parkovanie je obmedzené. Po pretekoch na účastníkov čaká jedlo a pitie. Ocenení budú najlepší muži a ženy v 5K a víťazi vekových kategórií po 10 rokoch.