La Castraise är en icke-tidsatt cykelsportiv i Castres, Tarn, i södra Frankrike. Den går av stapeln i oktober och erbjuder flera sträckalternativ för en lång dag i sadeln. Vanliga distanser är runt 70 km, 98 km och 128 km, men det finns också nyare varianter på 75 km, 100 km och 130 km beroende på vilken upplaga det är.
Sträckorna går både genom Castres och ut i Tarns omgivande landsbygd. De nyare rutterna har ganska mycket klättring: cirka 1 100 m för 75 km, 1 800 m för 100 km och 2 300 m för 130 km. Det finns också en 50 km lång icke-tidsatt vandring för de som vill ha en utmanande distans utan att cykla. La Castraise har arrangerats i över 20 år, med små, medelstora och stora rutter som passar både lokala deltagare, klubbcyklister och de som vill ha en lång, avslappnad hösttur.