Hodelyktløpet Østmarka 2026

Hodelyktløpet Østmarka är ett 12 km nattlopp i Østmarka, skogsområdet öster om Oslo. Start och mål ligger vid Sørensen sport i Skullerud. Man springer ut på kvällen, så en stark huvudlampa är ett måste. Loppet är tekniskt redan från början: det går på blå- och rödmarkerade stigar, stiger ca 400 meter och innehåller branta uppförsbackar, klumpiga partier och sektioner som arrangörerna beskriver som teknisk terräng och nästan otillgängligt. Sträckan följer Flyktningeruta upp mot Rundvann, sedan går det ner på en svår blåmarkerad nedförsbacke. Arrangörerna märker ut banan och sätter upp reflekter, men det är lätt att ta fel väg, särskilt vid korsningar; man bör kolla på GPX-filen eller springa banan i förväg. Två ställen kräver extra uppmärksamhet: en skarp vänstersväng uppförsbacke och en högersväng där man lätt kan missa och hamna i en extra loop. Det här är ett lopp för dem som gillar grov skogssprint i mörker, inte en slät vägloppstid.