Mid Cheshire 5K August е 5-километрова надбягване. Стартът е в средата на август, така че може да е топло, но и с приятна вечерна прохлада. Тракът е смесица от асфалт и леки пътеки, с леко нахълмения участъци, но нищо необичайно. Добър тест за скорост или просто приятна тръчка с приятели.
Това е второто издание на събитието, организирано от Mid Cheshire AC. Стартът е от паркинга на Delamere Forest, а маршрутът минава през гората и около езерото. Има и малък участък по асфалт, но повечето от дистанцията е по леки пътеки. Пристигни навреме, за да се разтоплиш и да си намериш място за паркиране.