За колоездене и бягане в Polygyros
Polygyros Training Notes
Бягане: Локалите бягат Полигирос като планинско градче, защото центъра на града се намира на плато под планината Холомонтас. Площад „Героите“ е центъра на Polygyros Run Halkidiki, а 5 km City Run запазва бързите части близо до града. 6 km Mountain-City Run изкарва бягачите от удобния ритъм и ги вкарва в истинско изкачване. Халкидическият клуб за здравословно бягане дава на местната сцена своя гръбначен стълб, докато AOP поддържа видимостта на атлетиката около Полигирос. 1000m Children's Run прави деня на състезанието да изглежда като цялото градче е закачило номер.
Колоездене: Локалите карат тук, защото Полигирос ви дава множество планински пътища, с които да се забавлявате. Планината Холомонтас се извисява на около 1000 m, и изкачването става сериозно бързо. 110 km маршрутът носи мъжката, юношеската и мастърската надпревара, докато 56 km маршрутът дава на женската, момическата, момческата и мастърската групи своя линия. Колнатият път от върха към Арнаия е около 7 km с 5% наклон и изглежда създаден за Z2 изкачвания, интервали и етапи от gran fondo.
Сезон: Февруари дава на карачите тихи пътища и топли тренировъчни дни, така че локалите могат да нагъстят базови километри преди календара да се напълни. Лятото донася горещи дни, а Полигирос се чувства още по-горещо по време на тренировките, защото градът е на около 1000 m надморска височина. Бягачите запазват по-острите усилия около 5K Health Route или 5 km City Run, когато горещината се вдигне. Карачите се насочват към планината Холомонтас за завивни изкачвания, къси натискващи завои и каране по хребета. Зимата става относително студена, така че и двата спорта стават по-избирателни, по-обвити и по-честни в усилията.
