O cyklistice a běhu v Polygyros
Polygyros Training Notes
Běh: Místní běhají Polygyros jako horské město, protože centrum města leží na náhorní plošině pod horou Cholomontas. Náměstí Hrdinů je jádrem Polygyros Run Halkidiki, zatímco 5 km City Run udržuje rychlé běhy blízko města. 6 km Mountain-City Run vynucuje běžcům opustit pohodlný rytmus a začít stoupat. Halkidiki Health Runners Club dává místní scéně páteř, zatímco AOP udržuje atletiku viditelnou v Polygyros. 1000m Children's Run dělá z závodního dne pocit, že celé město si připevnilo startovní číslo.
Cyklistika: Místní jezdí sem, protože Polygyros nabízí spoustu horských silnic k vyzkoušení. Hora Cholomontas dosahuje přes 1000 m, a stoupání se rychle stává náročným. 110 km trať pojme muže, juniory a veterány, zatímco 56 km trať dává ženám, mladým dívkám, chlapcům, dívkám a veteránům jejich vlastní závod. Cycling Road Race v Polygyros je hlavním událostí. AOP a Niki patří do širšího místního sportovního mixu. Silnice z vrcholu do Arnaia měří asi 7 km s 5% stoupáním a je ideální pro Z2 stoupání, intervaly a gran fondo.
Sezóna: Únor dává jezdcům klidné silnice a teplé tréninkové dny, takže místní mohou nasbírat základní kilometry předtím, než se kalendář naplní. Léto přináší horké dny, a Polygyros se cítí ještě horkěji při tréninku, protože město leží kolem 1000 m nad mořem. Běžci udržují ostré úsilí na 5K Health Route nebo 5 km City Run, když teplo ubírá. Cyklisté se vydávají na horu Cholomontas pro klikaté stoupání, krátké zatáčky a jízdu po hřebeni. Zima je relativně chladná, takže oba sporty se stávají výběrovějšími, více vrstvenými a upřímnějšími v úsilí.
