O cyklistice a běhu v Thessaloniki
Thessaloniki Training Notes
Běh: Místní běžci dávají přednost pobřeží, zejména Nea Paralia, protože pobřeží nabízí snadné Z2 a čisté intervaly. Trasa měří 04 km a stoupá o 57 m, takže je vhodná pro rovnoměrné základové kilometry. Palios Zoologikos Kipos a Pedion tou Areos přidávají krátké městské kola, zatímco Mount Chortiatis nabízí trailové závody a skutečné stoupání. Stoupání měří 13 km s 857 m převýšení. Kourkourikis training group je snadná místní volba, a International Thessaloniki Night Half Marathon je hlavní událostí.
Cyklistika: Koloři zde mluví o trasách před kluby nebo crits, a místní se dívají na sever a východ, když chtějí trénovat. Jízda z Thessaloniki do Filyro, 3 Platania road a Exochi nabízí 45k s výstupem na 600 metrů, takže to není falešné převýšení. Chortiatis je zřejmě nejznámější pro stoupání, a trasa, kterou si vyberete, bude krásná, ale kopcovitá. Cesta směrem k Polygyros je pravděpodobně nejbezpečnější volba podle místních. Panorama leží poblíž přírodních cest v zeleném pásu, a Kalamarià udržuje pobřežní jízdu blízko, když nohy potřebují Z2.
Sezóna: Březen až říjen je skutečná sezóna, a jaro je nejlepší období, protože chladnější dny zelenají lesy. Thermaikos pobřeží a údolí Axios se pak jezdí rychleji, takže běžci mohou běhat závody podél pobřeží a koloři naběhat základové kilometry bez problémů. V srpnu se hodiny posouvají, protože většina dní přesahuje 35C, a místní jezdí brzy ráno nebo večer. Zima zůstává využitelná, ale město je větrné, občas se objevuje ranní mráz, a sněhová pokrývka obvykle vydrží jen několik dní, takže oba sporty se přizpůsobují kratším tréninkům a flexibilním trasám.
