Over fietsen en hardlopen in Thessaloniki
Thessaloniki Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers beginnen vaak aan de waterkant, vooral Nea Paralia, omdat de kust makkelijke Z2-training en schone intervallen biedt. De route is 04 km lang en heeft 57 m hoogtewinst, dus het is ideaal voor rustige basisafstanden. Palios Zoologikos Kipos en Pedion tou Areos bieden korte stadsrondes, terwijl Mount Chortiatis trailwedstrijden en echte klimmen geeft. De klim is 13 km met 857 m hoogtewinst. Kourkourikis training group is de makkelijke lokale optie, en de International Thessaloniki Night Half Marathon is het grote evenement.
Fietsen: Fietsers hier praten eerst over routes voordat ze over clubs of crits, en lokale fietsers kijken naar het noorden en oosten voor training. De rit van Thessaloniki naar Filyro, 3 Platania weg, en Exochi biedt 45 km met een klim tot 600 meter, dus het is geen nep-elevatie. Chortiatis is de bekendste klim, en de route die je kiest zal mooi, maar heuvelachtig zijn. De weg naar Polygyros is waarschijnlijk de veiligste optie volgens lokale fietsers. Panorama ligt dicht bij natuurpaden door het groene gebied, en Kalamarià houdt de kustritten dichtbij als de benen Z2 nodig hebben.
Seizoen: Van maart tot oktober is het echte seizoen, en de lente is het beste omdat koelere dagen de bossen groen maken. De Thermaikos kust en het Axiosdal voelen zich dan snel aan, dus hardlopers kunnen kustwedstrijden doen en fietsers kunnen rustig basisafstanden maken zonder problemen. Augustus verandert de planning, omdat de meeste dagen boven de 35C zijn, en lokale atleten gaan vroeg of laat. De winter blijft bruikbaar, maar de stad wordt windig, er komt af en toe vorst, en sneeuw blijft meestal slechts een paar dagen liggen, dus beide sporten schakelen over naar kortere trainingen en flexibele routes.
